坤鹏论:如何做让你的4小时顶别人的8小时?(上)( 四 )

3.节奏哲学

该哲学认为轻松启动深度工作的最好办法就是将其转化成一种简单的常规习惯 。

就像它的名字 , 创造出一种工作节奏 , 让你不需要投入精力就能决定是否需要以及何时需要进入深度状态 。

实施节奏哲学的方法可以是设定每天都必须做某件事 , 就像坤鹏论每天都写文章 , 或是设定启动时间 , 每天在这个时间开始深度工作 , 例如有人会设定早上五点半起床做自己的工作 , 一直工作到7点 , 然后再做早餐、上班 。

相比双峰哲学 , 节奏哲学或者难以达到前者的最高强度深度思考 。

但它的好处在于 , 更符合人类的真实天性 。

同时也更现实 , 因为为别人工作的你 , 不可能突然消失几天 。

节奏化的日程安排或通过雷打不动的惯例支持深度工作 , 确保能够定期完成一定的工作 。

只要坚持的时间够长 , 其成果依然能够傲立群雄 。

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