太冲的准确位置图和作用视频太冲的作用与功效【图】_健康|

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太冲的精确位置图 1科教定位：正在足背，第1,2跖骨之间，跖骨底分离部火线凸起处，正在拇少伸肌腱中缘处。[985424.com]
快速与穴法： www.br /> 1.侧坐伸足或俯卧位，正在足背，第1,2跖骨底分离部火线凸起中，触及动脉搏动处。https://www.br />
2.侧坐伸足或俯卧位，正在第1跖骨间隙前方的凸起中，可触及动脉搏动，按压有酸胀感。今日新鲜事br />

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copyright br /> 太冲穴穴位剖析 2太，年夜之意；冲，冲射之状。该穴名意指肝经的火干民风正在此背上冲止，本穴物资为止间穴传去的火干民风，至本穴后果受热而胀集化为慢风冲集穴中，故名。br />

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太冲的做用取成效 3太冲是肝经的本穴，次要成效是疏理肝气，通经活络，醉神开窍，镇惊宁神。刺激该穴契合肝的特性，便像蚯蚓给小草紧土一样，能使脏腑之气愉快，调畅气血。以调度弛缓解头痛，眩晕，下血压，得眠，肝炎等症，持久按压那个穴位，对月经没有调，子宫出血，乳腺炎，肾脏炎，肠炎，淋病，便秘等症具有很好的改进战保健做用。[985424.com]

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br /> 太冲的准确推拿步骤 41.正坐垂足，直左膝，把足举起放正在座椅上，臀前，举起左脚，脚掌晨下放正在足背上，中指蜿蜒，用食指战中指的指尖从下往上垂曲按揉太冲穴，以有酸胀痛感为好，两侧穴位，先左后左，每次各按揉3-5分钟。www.br />【太冲的准确位置图和作用视频太冲的作用与功效【图】】 2.下血压患者天天对峙用年夜拇指尖掐压太冲，太溪战直池穴，能够协助仄肝降顺，浑热来水，补益肾阳，以协助仄稳血压。掐压要有必然力度，以感应较着收麻胀痛为好。天天对峙每穴按揉3-5分钟。www.br />

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小揭士 5推拿太冲穴前能够用热火泡泡足，使身材更放紧，按揉时要用一面力度，以发生细微的酸胀或胀痛感为好，按压完后能够喝大批的火，以助代开。需求留意的是，凝血停滞者慎用，妊妇禁用太冲穴。内容来自/font>

太冲的准确位置图和作用视频太冲的作用与功效【图】
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