64岁的宝藏老人享受路人的掌声[图]_

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64岁的宝藏老人享受路人的掌声[图]
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浙江在线4月12日讯能一个人靠着小电驴搬家，能两分钟内跳绳400多下，能一分钟内做121个俯卧撑，能一字马劈叉，能一次做30多个引体向上……在退休后颐养天年的年纪，费炳荣常去的不是棋牌室，而是年轻人常去的健身房。玩的是引体向上、人字旗这些年轻人都望而生畏的运动，甚至成了很多年轻人健身请教的对象。内容来自br />64岁的费炳荣，在爱上运动之前自己也没有想到，他能成为这样的宝藏老人。https://www.br />
炒股失败喘不过气 br />运动让他不治而愈 br />2006年股灾之前，和同龄人相比，费炳荣的人生是顺利的。他曾以为靠着生意赚到的钱炒炒股，下半生将会相当安逸，但是没有想到命运和他开了一个玩笑。/font>
“差不多三百万资金，一个晚上什么都没有了。” 内容来自br />因为运用了杠杆被平仓，费炳荣不知道怎样和家人解释。四年间他一直隐瞒炒股亏光的真相，直到2010年家里准备买房，他才不得不承认股市里的钱早已亏光了。/font>
婚姻结束了。他说隐瞒家人的那四年最难熬，经常失眠，身体也一天比一天虚弱。www.br />“经常眩晕，到医院全身检查，又找不出毛病。” copyright br />眩晕没日没夜折磨着他，医生也搞不准他什么时候能彻底恢复。费炳荣后来自己琢磨，那时候的病痛，更多的是心理原因。说白了就是没办法睡个好觉。[985424.com]
寻医问药无计可施后，费炳荣决定从锻炼身体开始。copyright /font>
“第一次跑步，从采荷向江边跑，跑了100米就喘不过气来。再往前冲，就感到心跳加速、眼前发黑，赶紧抓住路边的铁栏杆，闭上眼睛慢慢恢复。” [985424.com]
这次教训让他长了记性，后来费炳荣在自己的能力范围内一点一点地增加距离。跑了一阵子，他突然发现自己停不下来了，身体感觉越来越舒服，甚至连医生都束手无策的“眩晕症”也自愈了。www.br />
那之后费炳荣爱上了运动，越跑越有感觉的他甚至和年轻人一起参加山间越野赛，有一次硬生生甩开第二名40多分钟。要不是后来膝盖承受不了，好胜心强的他现在还想上跑道。www.br />教练教不了的动作 www.br />
他自学练成了 [985424.com]
亲身感受到跑步带来的变化后，费炳荣开始琢磨各种各样的体育运动，也成了健身房常客，乐此不疲。copyright br />“健身房锻炼出来之后，热水澡一洗，所有的疲劳全部消解了，那种感觉太爽了。” [985424.com]
费炳荣说，有次在电视上看到人字旗表演，瞬间有了兴趣，就想试试自己能不能练成。他第一时间想请教的是健身房教练，但是这项运动玩的人很少，健身房教练也没办法教他。[985424.com]
连教练都教不了的动作，完成了更有成就感！于是费炳荣开始在网上搜索“人字旗”练习方法。他搜索到一种说法：每天拉120个引体向上，每次拉20个，共拉6次，这样练习有助于练成人字旗。今日新鲜事/font>
刚开始拉很吃力，渐渐地能拉起来的次数越来越多。费炳荣研究发现，每天120个确实有点吃力。有人说每天拉60个引体向上，循序渐进也能练成人字旗动作，后来他就将每天引体向上数量减少到60次，每次拉15个，共拉4次。