难题|余姚新闻网丨“老顽童”上网成瘾，如何破解这个难题？( 二 )_价值观|夫纲|抖音|快手|摧毁

马月琴：许多老人的内心其实很孤独，尤其是孩子们不在身边的时候，所以更需要子女多多陪伴在老年人身边，拉拉家常，一起做做家务，这样空虚的时候就不会沉迷网络。当然如果子女工作忙无法时刻陪伴，可以多打电话，聊聊自己的近况，多关心父母的生活，也会使父母的内心变得温暖。家中老人如果已经深陷网瘾中，作为子女也只能“斗智斗勇”，合理地阐明事实，慢慢地把父母从网瘾中拉回来，切记不能操之过急。
张薇：如何合理使用手机和网络，关系到老年人自身的健康生活和家庭关系的处理，还与老龄化问题密切相关。我们需要破解“老顽童”上网成瘾这个新难题，秉承堵不如疏的理念，合理引导老年人健康使用手机和网络，既要防范老年人过度依赖手机和网络产生的问题，又要让老年人在时代的队伍中不掉队，享受互联网移动支付、网上挂号等的便利，更好地享受老年生活。
戴德林：我的老父亲也曾经一度沉迷于刷手机，已经到了视力有所损害的地步。我不得不设定家庭断网时间，每天晚上九点半后，Wifi电源拔出，白天上班前再接上，上网成瘾的问题得到了明显遏制。我们每一个人都希望自己对生命有真挚、深刻的体验。只有发自内心地渴望一段富有意义的生命旅程，才能最终找到内心的自由之路。所以，老年人上网成瘾治本的方法，就是让老年人找回生命的意义，找回存在感和责任感，主动积极地完成自己的人生使命。
马月琴：从全社会来说，对老年人玩手机不能一刀切地否定，不要因为老年人不会用手机而嘲笑，也不要因为他们上网成瘾而恶语相向。社会舆论对老年人要有足够的包容，社会在进步，他们也需要进步，只是这个进步偶尔会有一些激进的因素，我们要一分为二地看待，要给老年人足够的空间，让他们去成长。总之，在这个科技高速发展的时期，只有让老人的生活更加丰富多彩，让老人有现实的寄托、实在的乐趣，才能让他们享受美好的夕阳红。
张薇：社会各界要在现实生活中给予老人更多的关怀，发挥各自作用，根据年龄段需求特点，多组织活动，引导老年人走出房间，让老年人在茶余饭后有更多的选择和去处，满足老年人的社交需求。随着老龄化社会与数字时代同步到来，老年人的信息要求也会更加旺盛，互联网平台要加大对于垃圾信息、广告以及虚假消息的屏蔽力度，还可设置上网时间提醒，避免老年人上网时间过长和上当受骗的可能。家庭生活中，子女要多花时间陪伴父母，关注老人的动态，与父母聊聊天，带父母去看看祖国的大好河山，不要让亲情缺席。
戴德林：我是这样做的，我恳请老父亲帮忙买菜、做菜，他欣然接受了。于是，每天一早，他乘公交车去海吉星城农批市场买菜，然后洗菜、配菜和做菜，每天忙得不亦乐乎，慢慢地就没有那么多时间和空闲去刷手机了。因此，当我们家里的老年人出现上网成瘾等一些偏差问题，有效的应对方式就是从源头上预防和遏制，审视我们的家庭内部生活，尝试通过接受冲突、建立阻断和回归责任去解决老年人的上网成瘾问题。
网友围观
guoye：上网成瘾不在年龄大小，跟人的空闲时间多少和自控能力强弱有关，等子女长大成人，父母就相对空闲了，对于以前没接触过网络的，一旦入网，吸引力更大，多陪伴多引导老人培养有益身体健康的兴趣爱好，比如练练书法、画画，跳健身操，做做针线等都可以。
一叶书香：随着“年轻”的老年人不断增加，“老顽童”们驾驭网络的水平越来越高，且自由支配的时间更多，除引导老年人多参加文体等活动外，也可以运用技术手段，如设置上网提醒等，来限定老人的上网时间。