煎炒豆腐丁的做法（增肥食谱）
煎炒豆腐丁
炒豆腐丁
食材；
熏豆腐，辣椒，蒜瓣 。
调料；
盐，油，生抽，鸡精 。
方法；
1、备熏豆腐，青椒，蒜瓣 。
2、熏豆腐切丁，辣椒切段，蒜切片 。
3、不粘锅里烧油下入豆腐丁，
4、放点盐炒匀，
5、煎炒片刻 。
6、放进辣椒和蒜片，在辣椒放少许盐入味 。
7、再淋上生抽，
8、将辣椒炒熟，
9、调点鸡精提鲜即成 。
【煎炒豆腐丁的做法（增肥食谱）】
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