体毒堆积让女人老的快 6种食物排毒效果好( 二 )
材料：薏仁25克、绿豆25克、鸭腿两只、陈皮少量、盐少许 做法：1、鸭腿用水氽烫，冲洗干净;
2、将氽烫过的鸭腿、淘洗净的薏仁、绿豆、陈皮一起放入砂锅中，加足量水，大火煮二十分钟，撇去浮油，小火煮两个小时 。3、出锅前加少许盐调味即可 。
推荐阅读
- 孩子肺热难受 赶紧让孩子吃点它 好的绝对快
- 更年期吃什么好 保健食疗让夕阳更美
- 一碗茶水让你的精力回到30年前
- 男人肾虚吃什么好 六药膳让肾虚男变强壮汉
- 滋阴补阳气 五大补肾药膳让身体日渐强壮
- 干眼症的原因？看完后让人大吃一惊！
- 压力大怎么办 这些食疗方让你减压
- 控制食欲的药物有哪些
- 男人肾虚吃什么好 几款食疗法让男人不再肾虚
- 如何让你的精气神瞬间回来