四肢发达,头脑简单?经常运动的人,大脑很快就受到这6个影响( 二 )


四肢发达≠头脑简单 , 不信你看看清华大学的学生们 , 看看他们的毕业条件和晨跑制度 , 或许你会有不一样的收获 。

参考文献:
【四肢发达,头脑简单?经常运动的人,大脑很快就受到这6个影响】【1】Mavros YGates N WilsonGCetal.Mediation of Cognitive FunctionImprovements by Strength Gains After Resistance Training in Older Adults withMild Cognitive Impairment:Outcomes ofthe Study of Mental and Resistance Training. [J
J Am Geriatr Soc. 2017Mar;65(3):550-559.

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