什么是亚精胺Spermidine?亚精胺抗衰有效吗?如何补充亚精胺?



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最近 , 抗衰的方法越来越多 , 为了活到150岁 , 打破海弗里克极限(改天聊) , 科学家可没有闲着啊 。
还记得之前 , 我们分享了哈佛教父 David Sinclair 的抗衰“秘术”吗?

(Sinclair和妻子 , )
禁食(一日一餐)、补充NAD+/NMN、高压氧舱、红外疗法、冷冻疗法、抗衰补剂、补充多肽等等等等....
今天 , 我给大家介绍的这个东西 , 可能很少有人听说过 。

它曾经一路被质疑 , 甚至被认为是智商税 , 而这几年 , 又被越来越多的科学家认可 , 几经周折啊 。
这是一个最新的抗衰明星——亚精胺(Spermidine) 。

今天这篇文章 , 我们来说一说亚精胺的前世今生 。
什么是亚精胺 Spermidine?
人类第一次发现亚精胺 , 有点不可描述 。
从这个名字能看出来端倪 , Sperm是男性精子的意思 。

1678年 , 显微镜之父列文虎克 (Leeuwenhoek) 在观察自己精液(竟然有这爱好)的时候 , 发现了一种结晶化合物 。

然后 , 就没有然后了 , 接下来 , 这个东西沉寂了200多年 。
直到1888年 , 德国化学家Ladenburg和Abel将列文虎克所提到的结晶化合物 , 命名为精胺(Spermine) 。

亚精胺(C7H19N3) , 又称三盐酸亚精胺 , 是一种脂肪族多胺化合物 , 存在于核糖体和活组织中 , 从人体精液中分离出得到 。
它可抑制神经元合成酶 , 结合并沉淀DNA;也可用于纯化DNA结合蛋白 , 刺激T4 聚核苷酸激酶活性 。
亚精胺是一种天然多胺 , 细胞内的亚精胺水平 , 会随着衰老而下降 。

它可以参与多种细胞过程 , 比如维持基因组 DNA 稳定性、基因转录、翻译、细胞增殖和细胞存活等等 。 (比如 , 是组蛋白乙酰转移酶的抑制剂 , 从而导致组蛋白 H3 的表观遗传低乙酰化 , 并触发启动基因转录) 。
2013年9月1日 , 德国和奥地利的科学家合作研究发现 , 亚精胺可阻止老年痴呆症发病 。

此外 , 亚精胺是其他多胺(比如精胺和热精胺)的前体 。
亚精胺的食物来源 , 一般包括陈年奶酪、蘑菇、纳豆、青椒、小麦胚芽、花椰菜、西兰花等等 。
舞茸蘑菇、牡蛎蘑菇(平菇)中 , 亚精胺含量也很高 。

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