西兰花鸡丸汤的做法（美容菜谱）
做给自已的午餐，没有放油，只在出锅时滴入芝麻油和撒入胡椒粉，清淡淡且营养丰富，味道也不错哦！
西兰花鸡丸汤的主料：鸡丸(适量)西兰花(适量)胡萝卜(适量)做西兰花鸡丸汤所需厨具：炒锅
西兰花鸡丸汤的做法图解步骤
1.准备食材 。
2.将西兰花切成小朵，胡萝卜片切滚刀块 。
3.冷冻鸡丸加适量水放入锅中 。
4.加入胡萝卜一起烧开 。
5.加入几滴鲜鸡汁 。
6.炖煮出香味，加入西兰花 。
7.加入适量盐 。
8.煮到自已喜欢的熟烂程度，关火加芝麻油 。
9.加入胡椒粉调味出锅即可 。
小窍门：1、西兰花请根据自已喜欢的熟烂程度决定煮的时间 。
2、也可先炝一下锅，再加水和鸡丸炖煮 。
3、如有鲜鸡汤加入，味更美 。
4、胡椒粉，我喜欢多放点 。
【西兰花鸡丸汤的做法（美容菜谱）】
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