男人长期喝茶的坏处
【男人长期喝茶的坏处】男人长期喝茶的坏处：男性长期喝茶会导致脾胃损伤 ， 尤其是肠胃虚寒或廋弱者 ， 因茶叶中含有大量咖啡碱、茶多酚等物质 ， 长期喝容易刺激肠胃 ， 吸收能力变差 ， 影响消化功能 ， 减弱营养的补充;另外身体有恙、失眠者不宜长期饮茶 ， 隔夜茶及凉的茶汤也不宜饮用 。
男人长期喝茶的坏处：
1、男人长期喝茶可能会对脾胃功能造成一定的损害 ， 因为很多茶都是性寒的 ， 对脾胃会造成伤害 ， 会引起一些疾病 。并且平时也不能喝浓茶 ， 会对男人身体健康造成更严重的伤害 。
2、男人长期喝茶会加重肾脏的负担 ， 因为茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏 ， 促使排尿 ， 大量的水分和咖啡碱无疑增加肾脏的负担 。
3、男人长期喝茶可能会对大脑神经造成一定的伤害 ， 因为茶水本身对于人的大脑神经就有一定的刺激作用 ， 如果长期的喝茶 ， 对人的大脑神经造成的伤害是比较严重的 。
男人喝茶的注意事项
1、男人喝茶要注意浓度的控制 ， 不要喝过于浓的茶 ， 这样对身体是不好的 ， 应该自我学会控制 。
2、男人喝茶一定要选择适合自己的茶 ， 这样才能喝出自己喜欢的味道 ， 对自己的养生也是很有帮助的 。
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