脸红的原因 身体这处越是红润越不能长寿( 二 )


需要注意的脸红:喝酒上脸
三杯没下肚,脸就红成关公,这样的人据说酒量高?非也非也,这和酒量半毛钱关系都木有 。事实上,导致喝酒上脸的罪魁祸首就是乙醛 。
乙醛有扩张毛细血管的功能,喝了酒以后,酒里的乙醛使得人面部的毛细血管扩张,血液通过得更多,人的脸才会红起来 。
为什么有的人会脸红呢?这就跟体内的两种酶有关了 。
一种酶叫做乙醇脱氢酶,它能够迅速将乙醇转化为乙醛,体内含有大量这种酶的人,往往能够在喝酒后很短的时间内出现脸红的症状 。
还有一种叫做乙醛脱氢酶,它负责乙醛的转化,可减少乙醛对人体的毒性伤害 。
然而,喝酒上脸的人体内只有乙醇脱氢酶,没有乙醛脱氢酶,这会导致大量的乙醛累积在体内,让肝脏慢慢进行分解,致使肝脏的负担加重 。
喝酒上脸说明已到极限,这时候你该停止喝酒了 。正常情况下,已经摄入的酒精只要通过睡一晚上就能被分解干净,对于人体的伤害还不是最大的,酗酒过多除外 。
身体几个特征可能会短命
1、腿长
腿长在50.8—73.7厘米之间的女性,4种肝酶水平较高 。这类人需要控制饮酒,每天喝红酒不要超过142毫升,啤酒不要超过341毫升;做家务要戴口罩、手套,避开有毒化学物质 。
2、食指短
食指比无名指短的女性,体内雌激素水平较低,患膝关节炎的几率会增加1倍,男性也可能有此问题 。有这类特征的人群要加强膝部锻炼:坐直,抬起双腿与地面平行,保持10秒再放下,反复做10次 。
3、个子高
女性身高超过157.5厘米,就可能缺少一种能长命百岁的基因变异 。因此,身高较高的人要养成健康的生活习惯,戒烟、少喝酒、少吃肉 。
4、胳膊短
胳膊短的女性患认知障碍症的可能性增加50% 。可以通过下面方法测试:站立,展开双臂与地面平行,量量左手指尖到右手指尖的长度,成年女性最短不能低于152厘米 。手臂过短的人平时要多活动双臂,还可以培养能使手臂灵活的绘画或陶艺等爱好 。
5、腰粗
在40多岁时长出大肚腩的人,70岁后患认知障碍症的可能性增加3.6倍 。这类人平时要注意饮食,多吃含单一不饱和脂肪酸的橄榄、坚果、黑巧克力等食物,多运动 。
6、腿肚子小
小腿围小于33厘米的女性,更容易出现颈动脉斑块,增加中风风险 。腿肚子粗,说明皮下脂肪厚,这种皮下脂肪能吸收并存储血流中的脂肪酸,从而降低中风危险 。小腿太细的人平时可以多喝绿茶,保持心脏健康,减少中风几率 。
【脸红的原因 身体这处越是红润越不能长寿】结语:通过上文的介绍,你知道身体什么地方越是红润竟越不能长寿呢?在生活中,健康长寿是每个人的愿望,有时候人能不能长寿,通过身体的一些特征就能看出来,那么,看了以上介绍,希望能够帮助大家哦!

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