致癌食物 6岁就查出胃癌竟是经常吃它( 二 )
此外，营养学家认为，儿童吃甜食过多易造成骨折 。营养调查还发现，多吃甜食不利于血液循环，并会减弱免疫系统的防御功能，长期大量食用会使碳水化合物和脂肪代谢紊乱，胰岛素分泌过多、引起人体内分泌失调，进而引发糖尿病、肥胖症、心脑血管疾病、老年性白内障、龋齿、佝偻病、近视等多种慢性疾病 。
口香糖
宝宝自控能力较差，吃口香糖有可能造成吞食或误入气管，危及生命 。此外，长时间吃口香糖，吃肌始终处于紧张状态，有可能造成睡觉磨牙的不良习惯，影响睡眠质量 。
泡泡糖或口香糖的营养价值几乎为零，泡泡糖的主要成分是橡胶和增塑剂 。天然橡胶一般是无毒的，但制作泡泡糖所用的胶是加了硫化促进剂、防老剂等添加剂的 。这些添加剂均有一定毒性，国家规定了每日的允许摄入量 。
此外泡泡糖或口香糖还含防腐剂、人工甜味剂等 。儿童过多地吃泡泡糖，有毒物质会给孩子带来潜在的危害 。在泡泡糖中一般需加入7%的增塑剂，一块泡泡糖即含有350毫克 。如果一个儿童一天吃两块泡泡糖，就会摄入700毫克的增塑剂，对儿童的健康肯定会产生不良影响 。
爆米花
加工爆米花的铁质容器壁上含有一定数量的铅，铅熔点和沸点都比较低，在密闭加热时，铅会大量挥发并渗入被爆的谷物中 。
据有关部门的实际调查，发现每100克爆米花中含铅多达230微克以上 。由于儿童对铅的毒性比较敏感而且肠道的屏障功能较差，因此铅对小儿的危害更大 。
为避免爆米花等微量铅对孩子造成危害，首先让孩子尽量少吃一点;其次，尽量不要让孩子在空腹的时候，当作填肚子的东西来吃 。因为在空腹的情况下，爆米花等所含有的铅特别容易被人体所吸收 。
吃什么食物能防癌
抗癌食物一：茄子
“霜打茄子”是好药 。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能 。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效 。
抗癌食物二：苦瓜
苦瓜是不可多得的抗癌瓜 。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭和转移 。
抗癌食物三：海带
海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤 。海带可杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用 。
抗癌食物四：地瓜
地瓜是人们逐渐淡忘的抗癌佳品 。别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品 。其实地瓜能预防肠癌和乳腺癌的发生 。
抗癌食物五：麦麸
麦麸是最好的防癌食物纤维，它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等 。
抗癌食物六：萝卜
萝卜是根茎类蔬菜中的“健康保护神” 。胡萝卜因含丰富的胡萝卜素，也具有极好的防癌作用 。
抗癌食物七：猕猴桃
猕猴桃维生素C含量居水果之冠，是名副其实的“天然维生素C片”，另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素p，其营养价值甚高 。
结语：饮食不健康对于身体的伤害是十分大的，所以我们在生活当中一定要养成良好的饮食习惯，并且多吃一些可以抗癌的食物，那么对于能够抗癌的食物有哪些呢？大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！
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