致癌食物 这些食物强致癌千万不要再吃了( 二 )
菜花vs胰腺癌
多吃菜花、西兰花等十字花科食物，能够降低患胰腺癌的风险 。研究指出，这可能与食物中含有的天然叶酸有关 。同时，由于萝卜中含有芥子油，它和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效 。近年来，研究发现，萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌 。
大蒜vs胃癌
常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因 。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25% 。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法 。
【致癌食物 这些食物强致癌千万不要再吃了】结语：生活当中的致癌食物我们是不能忽视的，吃这些食物是不利于我们的健康的，那么我们不能吃哪些致癌食物呢？相信大家看了上述小编的相关介绍都可以帮助到大家哦！另外大家在生活当中可以经常吃一些预防癌症的食物！
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