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喉咙里有这物竟致长期口臭( 二 )


扁桃体清洗后的护理
扁桃体清洗不是一劳永逸的 ， 需要通过适当的护理 ， 降低结石积累的周期 ， 慢慢让结石彻底消失 。护理需注意以下几点 。
1.保持口腔清洁 ， 吃东西后要漱口 。
2.用一些含漱液漱口 ， 对扁桃体的清洁、消炎都有一定帮助 。
3.保证充足的睡眠时间 ， 随天气变化及时增减衣服 ， 去除室内潮湿的空气 ， 都是重要的 。对于患病儿童 ， 应养成不挑食、不过食的良好习惯 。
4.坚持锻炼身体 ， 提高机体抵抗疾病的能力 ， 不过度操劳 ， 若劳累后应及时调整休息 。戒除烟酒 ， 是预防慢性扁桃体炎的重要一点 。
【喉咙里有这物竟致长期口臭】5.不要轻信切除扁桃体的手术 ， 手术增加感染的几率 。即使切除后 ， 也是需要清洗的 。
口臭的原因和治疗方法
1、口源性口臭
据统计 ， 80%～90%的口臭是来源于口腔 。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭 。
其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病 。深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑 ， 细菌经过发酵分解 ， 产生臭味 。
牙髓坏死或化脓性牙髓炎 ， 未经治疗也可发出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑 ， 牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类 ， 因而产生臭味 。
另外 ， 牙周脓肿和牙周袋溢脓 ， 多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染 ， 也会发出臭味 。唾液的质和量也起到重要作用 。
唾液量的减少、蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用 ， 使细菌大量繁殖 ， 分解唾液、龈沟液及食物残渣中的有机成分 ， 产生大量的挥发性硫化物、吲哚等物质 ， 引起口臭 。
2、非口源性口臭
口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等 ， 可产生脓性分泌物而发出臭味 。临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味 。
幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭;糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体 ， 尿毒症患者呼出烂苹果气味 。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭 。
自我检查
(1)自我感受法
用手掩住口鼻 ， 口呼气 ， 再自己闻呼出的气体有无臭味 。
(2)亲近人的反馈法
根据亲人、朋友或配偶的反馈意见来评定 。
(3)临床测试法
主要包括添腕实验、塑料勺实验 。
(4)专业医师直接的鼻测法
是口臭的客观评价方法中较易执行 ， 且较准确的一种 。由专业口臭鼻测医师来诊断 ， 用0~5的记分标准来衡量口臭的程度 ， 结果的重复性好 。
加强口腔卫生
选择正确的刷牙方法 ， 每天至少刷2次 ， 并养成进食后漱口的习惯 。进行舌面清洁也是非常重要的 。由于80%~90%的口臭是来源于舌背 ， 因此 ， 口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面 。还可通过体外试验 ， 找出患者的主要病源菌 ， 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌 。
现在常用的漱口水包括含氯化合物、过氧化氢、钠盐、锌盐等 ， 好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡 ， 防止菌群失调引起的新的疾病 。
长期口臭怎么办
1、嚼薄荷口香糖
很多人喜欢嚼口香糖 ， 口香糖可以保护牙齿和让口气清新 。在饭后嚼口香糖可以去除口中的异味 ， 保持口腔清新 。有口臭的人如果经常嚼口香糖可以改善口臭 ， 时间久了可以彻底的清除口臭 。
口香糖中含有清除口臭的清新剂 ， 尤其是薄荷味的口香糖 ， 它可以抑制口中异味的产生 ， 薄荷本身就是一种清新口气的草本植物 ， 因此多嚼口香糖可以减少异味的发生 ， 最终达到消除口臭的效果 。
2、饭前饭后多漱口
饭前饭后漱口是一个很好的生活习惯 ， 不仅可以保护牙齿不被食物腐蚀 ， 还可以有效的保持口腔清新 。很多人为口臭烦恼 ， 不妨试着饭前饭后多漱漱口 ， 去除口中的异物 ， 时间久了可以达到去除口臭的功效 。

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