洗头时绝不能做的6件事
洗头发应该是大家每周都必须经历的一件事情，有些人甚至是天天都要洗澡、洗头 。有些人则喜欢撑到一周才洗头 。那么到底怎样的洗头方式才是正确的呢？洗头发应该注意那些事项呢？天天洗头好吗？下面就由小编为大家一一解答吧 。
一：湿着头发睡觉
专家提醒大家，当我们洗头后头发还没有干的时候，我们毛鳞片是处于打开状态的，这个时候的头皮都会比较的娇弱 。
所以如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥 。
二：护发素不冲洗干净
很多人都觉得，食用护发素不用洗太干净，这样子可以让头发显的更加润泽 。
其实，往往哪些被残留下来的护发素都非常容易混合一些灰尘到头皮里面，这样就会引起毛囊堵塞，形成炎症 。所以护发素用完之后必须得要洗干净才行 。
三：护发素涂在发根
由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊 。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮 。
四：洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染 。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血 。
五：头发刚浸湿就抹洗发水
有很多的朋友喜欢将刚刚浸泡过的头发直接食用洗发水，大家不知道的是，这样洗头发是完全洗不干净的 。
在使用洗发水之前，一定要先用温水将头发头皮冲洗1分钟左右，去除7到8成的污垢之后 。再将洗发水倒到手心里面，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发 。
六：不梳头直接洗
很多人洗头发是直接用水洗，不用梳子梳头发，其实大家不知道，这样子对咱们的头皮是有很大的伤害的 。
洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发 。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子 。
天天洗头好吗
有的人天天洗头，有的人隔3天洗一次，还有的能撑上一星期才勉强洗一次 。洗得勤快的会觉得洗得不勤快的浑身脏兮兮，而洗得不勤快的倒也振振有词：“洗那么勤快，不怕把秀发洗坏了吗？”
实际上，现已有大量的科学研究证明：天天洗发，能保持发质的清洁和健康，使头发秀美柔顺 。可现实中，很多人对天天洗发都存在错误的认识，认为天天洗发是百害而无一利 。
错误认识一：天天洗发会使头发变得干燥枯黄
有人担心天天洗发会将头发上的油脂洗掉，使头发变得干燥、枯黄、蓬乱，但大多数医学专家认为，这种担忧大可不必 。
因为正常人每平方厘米头皮组织中约分布着144～192个皮脂腺，这些皮脂腺每天都在持续不断地分泌油脂 。所以，如果是正常的头发清洗，不但不会损伤头发，还能刺激皮脂腺的正常分泌，维持和调节皮脂的平衡，使头发富有光泽和弹性 。
相反，过量的皮脂存在却很容易造成污垢和头皮屑的堆积，堵塞毛囊和皮脂腺，影响皮脂的正常分泌，阻碍毛发根部的营养吸收，使头发变得枯黄干燥，严重者还可引起脱发;脏乱的头发极可能成为有害微生物的温床，引发毛囊和皮脂腺的炎症 。
特别是在夏季或油性发质的人，由于皮肤油脂分泌十分旺盛，头发油腻，若油脂在头发上残留时间过长，又得不到及时的清洗，很容易沾染尘埃、污垢，导致发质表面凹凸不平，使头发暗淡无光，而且增加头发间的摩擦，梳理时易造成发质受损、头发开衩甚至断裂 。因而天天洗发可清除头发上的尘埃、污垢和油脂，有效地减少头发开衩断裂的机会 。
错误认识二：天天洗头使头皮屑增多
实际上人体肉眼所见的头皮屑，是头皮角质化过程中的正常代谢产物，它每时每刻都在随着皮肤新陈代谢的进行而不断脱落 。一般情况下机体或皮肤功能异常时，头皮屑可明显增多 。皮肤干燥、缺乏水分所产生的头皮屑色白、干燥 。
医学研究认为，造成头皮屑增多的原因比较复杂，有可能是来自喷发胶、洗发剂等的残余物质，或者是脂溢性皮炎、霉菌感染的临床表现，体内缺乏B族维生素、精神压力、用脑过多也会导致头皮屑增多，而皮屑增多与洗发之间不存在必然的联系 。
错误认识三：天天洗发会引起脱发
至于说天天洗发会引起脱发，更是毫无科学根据 。因为发根生长在皮肤深层的真皮组织，而正常的洗发只是清洗发质表面，不可能损伤到深层发根组织，而且每天头发脱落数如果只是在50～100根，这就属于头发的自然脱落 。即便是洗发过程的脱发，多数也是因洗发用品使用不当，或清洗时手法过于粗暴所致，与洗发本身和洗发的频率多少无关 。
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