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女子睡觉用了它导致全身发痒( 二 )


另外 ， 还要注意：毛巾还能吸附和带走螨虫的尸体和虫卵 ， 粪便 ， 因此 ， 在熨烫之中也要多洗几次 。
螨虫最适宜的生存条件是温度17~30度 ， 当温度高于55度时 ， 10分钟以上 ， 螨虫就无法生存 。所以用电熨斗可以有效地烫死凉席中的螨虫 。
不同席子的缺点
竹席
缺点：透气性差 ， 柔软度低 ， 铺垫不平时易折损 。带喷绘图案的竹席可能引起接触性皮炎 。
需要注意的是 ， 由于夏天外部气温高 ， 再加上人的体温升高 ， 麻将凉席中粗大的塑料绳管受热容易挥发毒性 ， 不适合长期使用 。
草席
缺点：传统草席的一大缺点就是容易长螨虫 。另外 ， 草席对宝宝也可能会造成过敏的现象 ， 第一次使用要多观察宝宝皮肤的反应 。因为草席吸水能力比较强 ， 用过一季后 ， 席面颜色容易变黄 。
麻将凉席
缺点：凉性大 ， 硬度大 ， 麻将块之间又有缝隙 ， 易伤害宝宝皮肤 ， 因此不适合小孩使用 。表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的 ， 部分人睡久了可能会过敏 。
亚麻席
缺点：亚麻凉席分为干湿两种 ， 湿亚麻凉席较好 ， 干亚麻凉席洗涤后会起毛 ， 而且有些扎手 。
牛皮席
缺点：使用后席边容易起褶皱 ， 真皮的皮层容易吸水而且挥发缓慢 ， 不宜见水 。价格较高 。
哪些人不能睡凉席
1、人在受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席 。
2、体质较弱、胃寒气虚的人不宜不宜睡凉席 。
3、有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席 。
4、糖尿病人也不宜 。特别是新凉席容易擦破皮肤 ， 而糖尿病人由于血糖高 ， 细菌易于繁殖 ， 容易造成皮肤感染 。感染后血糖会应激性升高 ， 加重糖尿病病情 。
5、婴幼儿不宜 。宝宝皮肤比较娇嫩 ， 有些凉席中含有一种致敏源 ， 容易导致过敏性皮炎 。
另外 ， 凉席的缝隙中寄生着螨虫等 ， 可导致皮肤红肿、刺痒、疼痛 。有的小孩出汗多 ， 汗水浸渍皮肤也易使皮肤发炎 。
凉席可以说各有千秋 ， 选择时不能一味地靠价钱来判断 。例如 ， 水牛皮制的凉席可谓是市场中最贵的 ， 但并不一定适合老人和孩子用 ， 因为睡觉贪凉容易闹肚子 。
为此 ， 专业的医生建议大家 ， 在挑选凉席的时候 ， 一定要根据自己的身体状况来进行选择 。选择适合自己体质的席子才是最好的 。
使用凉席要注意什么
一是预防凉席皮炎
凉席最好不要选草席 ， 一般来说 ， 用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏 ， 而使用竹、藤编制的凉席则过敏者较少 。
要防凉席皮炎 ， 还应保持凉席的清洁卫生 。在每年首次使用凉席前 ， 应对凉席进行开水烫洗 ， 或放到阳光下曝晒 ， 这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死 。
【女子睡觉用了它导致全身发痒】夏季人体容易出汗 ， 皮屑和灰尘很容易浸入凉席缝隙中;加之潮湿环境 ， 更容易滋生螨虫 。所以在使用过程中 ， 应一天一擦洗 ， 一周一晾晒 。
二是凉席并非人人皆宜
当人体受寒着凉时 ， 则不宜睡凉席 。比如肌肤畏寒、关节酸痛、下腹冷痛 ， 兼有腰脊发凉、尿频色清、咳嗽痰喘者均不宜睡凉席 。
糖尿病人也不适合睡凉席 ， 因为凉席容易擦伤皮肤 ， 而糖尿病人由于血糖高 ， 皮肤受伤后易造成感染 ， 伤口难愈合 。
三是睡凉席室温不宜过低
本来已经睡了凉席 ， 还要把空调开得很低 ， 有些人甚至“就喜欢裹着被子睡空调房” 。这样“凉上加凉”对身体没有好处 ， 尤其是体弱的老人和那些患过脊椎病、肩周炎等病的人 ， 很可能因为低温下睡凉席导致旧病复发 。
四是发生“凉席皮炎”不可抓
应根据皮疹特征 ， 分清是过敏还是“螨害” 。如因过敏 ， 只要脱离过敏源 ， 如更换凉席或不用凉席 ， 同时在医生指导下服用一些抗过敏药物和维生素C ， 一般症状可很快好转 。

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