体检常识 白领一族体检莫入三大误区
在这个科技化的时代 , 白领的工作压力大 , 应酬多 , 经常对着电脑 , 导致身体出现一系列不适的症状 。这个时候我们的白领朋友们就应进行身体检查啦 。那么 , 为了能够够为公司创造更大的效益 , 职场白领体检需要检查哪些项目以及注意哪些事项呢?职场白领体检报告要关注哪些方面呢?下面就让小编告诉大家吧 。
公室一族等3类人最该体检
随着生活水平的提高 , 白领们日益加剧的工作 , 以及生活压力 , 给身体带来了一系列不适的症状 。很多人都认为都是由于休息不好导致这些症状的发生 。小编在此提醒大家 , 着很有可能是身体出现了某些疾病的表现 。
岁后的中老年人 , 身体健康状况日渐下降 , 潜在疾病会陡然升高 , 因此这类人群应该注意身体保健并进行定期体检 。办公室、白领一族患脂肪肝、高脂血症等“三高”病症的几率提高 , 且年龄趋小化 。因此 , 这类人也应该每年做一次体检 。
此外 , 特殊人群 , 比如有家族遗传疾病以及患有慢性病等人群 , 包括患有心脑血管、糖尿病等慢性疾病的人群 , 也应该定期体检 。
专家提醒:体检莫入3误区
目前 , 国人健康体检的意识还比较薄弱 , 在“健康体检”这一概念还存在认识误区 。
误区一:体检费钱又费时
很多人认为健康体检花钱多 , 又浪费时间 , 实在没有必要 。而事实上很多人都是因为怕花钱、怕麻烦而没有及早地进行检查 , 最终延误了病情 。
健康体检作为一种疾病预防的有效手段 , 可以发现某些引起疾病的可能危险因素 。
误区二:检查项目越多越好
有些人为了让自己放心 , 在选择体检项目时盲目求全 , 认为查得越多越好 。吴帆认为 , 正确的体检方法是由体检医师根据个人的具体情况如家族病史、年龄、性别等因素“量体裁衣” , 制订既符合受检者需要、又经济实惠的个性化方案 。
误区三:体检结果随手扔
拿到体检结果后 , 多数人一看身体没什么大事 , 就把体检报告当做废纸一样扔掉 。其实这样扔掉的不是一张纸 , 而是自己一份宝贵的健康档案 。
所有项目检查结束后 , 受检者应积极的与医生沟通自己的身体情况 , 将自己的检查结果详细的询问一下 , 并且寻求医生最好的健康建议 。此外 , 自己的体检报告一定要好好保存 , 以便于下次体检时与之对比 , 了解自己身体的变化情况 。
白领体检重点检查项目
为了能够正确避免以上三个误区 , 我们需要真枪实弹的进行一些身体检查 。那么 , 白领体检最需要关注哪些检查项目呢?不要急 , 小编已经为大家整理好看了一些重点 , 大家一起往下看看吧 。
心脏运动平板试验
常规体检查心脏时 , 一般靠心电图来检测 。心电图一般只能检测出心律失常、心梗等显性的、处在发病期的心脏疾病 , 而对于隐性的、慢性的冠心病等早期心脏疾病的检出率很低 , 容易发生漏诊 。而白领由于工作压力大、生活节奏紧张 , 心脏的负担较大 , 容易过早地出现心脏疾患 。
建议:35岁以上的人可以增加一项运动平板试验 。运动平板试验 , 就是做完普通心电图检测后 , 接着在一个类似跑步机的仪器上进行跑步运动 , 随着时间增加 , 逐渐提高跑步的速度 , 使心脏负荷达到较高程度 , 观察心脏是否存在隐患 。
脑部CT检查
目前 , 30多岁就发生脑梗塞、脑溢血的患者越来越多 , CT可以检查肿瘤、梗塞问题 , 但常规体检中一般不检查脑部 , 而且由于费用比较高 , 许多人一般不会做脑部CT 。在日常生活中 , 早期脑梗的患者只是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等 , 临床症状不明显 , 人们常误以为是亚健康的表现 。
建议:经常头晕、头痛、胸闷的人 , 在经济条件许可的条件下 , 可以做一做脑部CT检查 , 帮助早期排查脑梗塞、脑溢血 。
骨密度检查
现在很多中年女性都知道要补钙 , 但自己是不是缺钙 , 是否有骨质疏松并不是很清楚 。常规的体检中没有测骨密度的项目 , 也很少有人自己去医院做这项检查 。骨质疏松在初期症状并不明显 , 有时会出现全身无力、疼痛 , 特别是腰部、骨盆、背部的疼痛 , 许多人误以为是劳累或者是腰椎的问题 。其实 , 骨质一般从30多岁就开始流失 , 骨质疏松是慢慢发生的过程 。
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