草莓吃多了好吗，晚上吃草莓会发胖吗
日常生活中，草莓是比较常见的一种水果，味道是酸酸甜甜，做成草莓酱，草莓冰淇淋，草莓饼干都很不错，在草莓的品种中，丹东草莓较为的有名，因为个头大，且草莓的香味浓郁，虽然价格高，但也抵不住喜欢它的脚步，那草莓吃多了好吗，晚上吃草莓会发胖吗?
草莓吃多了当然不好，首先是消化的问题，草莓本身就是凉性水果，吃多了对肠胃不好，尤其是对肠胃不好的人来说，其次是任何食物对身体来说都有吸收的量，像草莓的话，吃多了不止是对肠胃不好，也会导致营养过剩，这些都是吃多了草莓带来的不良影响 。
我们都知道草莓的热量不算太高，也不算太低，如果是晚上适量食用的话，是不一定会发胖的，为什么是不一定呢，因为不确定草莓的品种，且多个品种的草莓含糖量不同，酸性物质不同，具体的只能表明适量吃是不会的，且草莓小小的一个，吃上两三个也没什么问题 。
【草莓吃多了好吗，晚上吃草莓会发胖吗】 草莓的营养价值较高，寻常都是当做零食食用，不过正常情况下我们还是需要注意的，像吃完草莓后不要直接喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质会和草莓中的维生素等物质发生反应，容易造成消化不良，对身体来说是一种负担，大家一定要注意这个问题哦!
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