六款养生饮品 帮白领去火清热抵抗辐射
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六款养生饮品 帮白领去火清热抵抗辐射
下面就为大家推荐六款养生饮品 ， 提升免疫力减少上火几率 。
1、银花白芷汤
原料：银花15克、白芷6克 。
用法：将以上两味药物用水煎服 。每日1剂 。
功效：治牙龈炎 ， 红肿疼痛 ， 祛风清热等 。
2、金银花饮
原料：金银花10克 ， 车前叶10克 ， 霜桑叶10克 ， 白芷10克 ， 白糖适量 。
用法：将以上4味药物加水适量 ， 煎汤(轻煎) ， 再加入白糖 ， 代茶饮用 。
功效：祛风清热 。可治外感风热之目赤肿痛、多泪等 。
3、菊槐绿茶饮
原料：菊花3克 ， 槐花3克 ， 绿茶3克 。
用法：将以上3味药物放入杯中 ， 以沸水冲泡5分钟 ， 每日可当茶水饮用数次 。
功效：平肝潜阳 ， 清热明目 。
4、蜂房玄参汤
原料：玄参9克 ， 蜂房9克 ， 骨碎补9克 。
用法：将以上3味药物用水煎服 ， 每日1剂 。
功效：治疗牙龈脓肿 ， 流脓 ， 祛风清热 。
5、生地防风汤
原料：生地30克 ， 防风15克 ， 白芷9克 。
用法：将以上3味药物用水煎服 ， 每日1剂 。
功效：止痛 ， 主要用于治疗牙痛 ， 祛风清热 。
6、黑豆核桃粉
将黑豆500克炒熟后待冷 ， 磨成粉 。核桃仁500克 ， 炒微焦去衣 ， 待冷后捣如泥 。取以上两种食品各1匙 ， 冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙 ， 早晨或早餐后服食 。能增强眼内肌力 ， 加强调节功能 ， 改善眼疲劳症状 ， 祛风清热 。
【六款养生饮品 帮白领去火清热抵抗辐射】 以上为电脑工作者提供了六款养生饮品 ， 抵御辐射 ， 帮助降火 ， 大家不妨来试试 。
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