广州白领流行“职场养生” 喝绿茶穿平底鞋
炎炎夏日 , 白领一族在办公室吹着空调伏案工作 , 久之则容易产生各种“办公室病” , 使身体处于亚健康状态 。为保持身体健康 , 广州的白领阶层流行起“职场养生” 。
王小敏的办公室是一间典型的“职场养生”办公室 , 电脑屏角落都贴了张小纸条 , 写着“下班立即回家”;绿茶泡在精致的水杯中 , 散发暗香;高跟鞋集中放在门后角落 , 女性员工脚穿平底鞋 。
“办公室是一个污染严重的地方 , 空气污浊 , 电脑电磁污染严重 , 整日工作 , 身体难免走向亚健康 。”王小敏向采访人员讲述了她在办公室的一系列养生秘方 。“lsquo;下班立即回家'便条是为了提醒自己上班时专心工作 , 早点回家可以参加运动锻炼 , 防止工作拖拉而需要加班 。多喝绿茶可以抵抗电脑辐射 , 电脑旁的这两盆仙人球也是为吸收辐射 。”
同一办公室的刘蒙补充道 , “午休对健康很重要 , 办公室为方便午休新买了两个长款沙发 。工作闲余时间 , 男性同事去阳台站一下、吹吹风 , 女性同事到卫生间补补妆 , 劳逸结合就是lsquo;职场养生' 。”
据了解 , 穿平底鞋在办公室工作 , 绿茶、红茶、乌龙茶、各种花茶变换着喝 , 这样的职场生活越来越受广州白领青睐 。采访人员近日走访广州珠江新城附近的写字楼了解到 , 许多公司或企业并不会反对女性员工到办公室就换上平底鞋或拖鞋 , 多数公司领导对职工结合养生保持高效工作表示支持和认同 。
珠江新城一家实业公司人事部经理赵胜接受采访时表示:“员工流行起lsquo;职场养生'对企业来讲没有坏处 , 既保证工作效率 , 又保证身体健康 , 健康工作一举两得 。”
【广州白领流行“职场养生” 喝绿茶穿平底鞋】时下广州 , 越来越多白领崇尚绿色职场生活 , 许多企业也更加注重员工健康问题 。有受访的广州白领表示:“既要会工作 , 又要懂生活 , 学会lsquo;职场养生'才能在新时代叱咤职场 。”(完)
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