精子质量差怎么调理才好
【精子质量差怎么调理才好】一个精子的质量问题就会严重的影响到培养出的胚胎是否发育完善 ， 这对一个家庭来说有着相当大的承受能力 ， 在外国人看来 ， 对于每一个外国的男性来说 ， 几乎每一颗精子都比中国人要强壮 ， 甚至是很多的外国老人都有着强壮的精子 ， 那么精子质量差 ， 怎么调节对于很多身体不好的朋友们来说又该如何应对呢！
影响精子质量的因素很多：电磁辐射、放射线、阴囊温度、服用药物、微量元素缺乏(尤其是锌)、接触化工用品、农药等等都会影响精子的质量 。而上述情况经过医生的提示和自己的分析 ， 一般都可以找出原因 。如果睾丸不是产生了永久性的损害 ， 只要脱离了这种接触 ， 经过一段时间的治疗、康复 ， 大多数人是可以恢复正常的 。
1.年龄影响精子质量
美国《人类繁殖》杂志载文介绍说 ， 男性体内确实存在一个“生物钟” ， 随着年龄的不断增长 ， 男性的生育能力也逐渐下降 。>>>精子为什么不“精”了
与女性卵子数量有限相比 ， 男性产生精子的能力要强得多 ， 但是 ， 老年男性精子的“游动能力”与年轻男性相比显然不足 。
美国的安德鲁·沃罗贝克博士说：“很显然 ， 年龄增加之后 ， 精子活动也变得越来越迟缓 。人们一般都认为男人即使到了80岁也能生孩子 ， 这其实是很片面的 。”
精子游动每过一年都会减弱约0.7% ， 男性22岁时 ， 精子游动出现异常的比例仅为25% ， 而60岁时这一比例已上升到约85%.
烟毒 ， 酒毒
2.健康精子怕烟、酒
烟和酒是精子的大敌 。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感 ， 香烟中的尼古丁能杀伤精子 。匈牙利一位医学博士声称：吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少 ， 而且畸形精子的数较多 。长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一 。而酗酒则可能会导致男性生殖腺功能降低 ， 使精子中染色体异常 ， 从而导致胎儿畸形或发育不良.
以上的文章我们了解到了精子质量差 ， 怎么调解 ， 首先我们要从多方面来进行注意 ， 特别是长期抽烟喝酒 ， 会造成精子大大的降低 ， 活跃程度下降 ， 每一根香烟当中的尼古丁会杀伤很多的精子 ， 所以说的男性朋友们尽量的戒烟戒酒 。
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