老年人的6种不良心态
忧郁心态
一般地说 ， 老年人离退休后 ， 离开了工作岗位 ， 经济收入相应减少 ， 社会地位和社会交往也发生了不小的变化 ， 尤其是离退休以前担任一定职位的老年人 ， 此时感到的反差更大 ， 常常会睹物思旧 ， 留恋过去 ， 回顾当年 ， 多愁善感 。如此均会导致老年人忧郁心态的产生和发展 。
急躁心态
老年人由于自身社会角色的改变 ， 孤独感、自卑感增长 。加之社会地位越来越差 ， 不如在工作岗位时受到别人的尊重 ， 如果再有一些不顺心、不如意之事接踵而来 ， 自控能力也随之降低 ， 于是就会产生急躁心理 ， 表现在遇事急躁 ， 易动肝火 ， 长此以往 ， 将会严重损害老年人的身体健康 。
孤独心态
老年人离退休回家后 ， 由于无所事事 ， 久而久之 ， 便会产生孤独、空虚和被冷落、被遗弃的心理 。尤其是一些身边无子女 ， 或居住在独门独户单元房里的老年人 ， “水煤电气相通 ， 老死不相往来” ， 如此与世隔绝 ， 就会使老人孤独心态愈来愈明显 ， 从而对其自身的健康长寿有百害而无一益处 。
忧虑心态
一些到了风烛残年的老年人 ， 由于长期重病缠身 ， 认为自己将走到生命的尽头 ， 在世的日子已经是屈指可数了 ， 难免会对生命产生一种留恋之感 ， 由此 ， 忧虑悲观的心理也就不禁油然而生 。
多疑心态
这种心态大多产生在一些长期与他人缺乏沟通和来往的老人身上 ， 他们对别人的关怀和帮助 ， 常常会怀疑其是对自己不怀好意；对自己身体上某些不适之处 ， 过分敏感 ， 疑神疑鬼 ， 产生种种疑病心理 。
牵挂心态
此种心态表现在对自己的儿孙辈过分地牵肠挂肚 ， 尽管他们都已经长大成人 ， 或早已为人父母 ， 或已学有所成 ， 有了自己的事业 ， 但老年人对他们像过去那样 ， 事事处处关心和挂念 。
【老年人的6种不良心态】以上几种不良心态对老年人的身体健康尤为有害 。所以作为晚辈平日里一定要多抽出空闲时间与老年人在一起聊聊 ， 了解他们患有的是属于哪种不良心态 ， 然后对症下药 ， 努力帮助他们克服心理危机 ， 引导他们摒弃不良心态 ， 使他们过一个快乐幸福的晚年 。
推荐阅读
- 老人眼皮肿胀要警惕
- 如何让男人的睾丸变大
- 哮喘引发原因是什么？
- 瘦人的健身方法有什么呢
- 看十大寿星咋生活
- 老人离不开的6种降脂菜（蔬菜食疗）
- 糖尿病人的饮食安全
- 老年人应警惕清晨生理异常
- 中老年人的十大健康新标志
- 老年人用药要遵循“5先5后”