上班族腰背痛 需警惕患强直性脊柱炎
在这个网络时代里 ， 手机、电脑等物品 ， 在人们的生活中可谓一日都无法离弃 。很多年轻人长时间玩手机或电脑后 ， 出现腰背酸痛 ， 便自认为是得了“腰椎病” 。对此 ， 绝大部分人不予重视 ， 也有一部分人反复以“腰椎病”求医治疗 ， 但效果不佳 。嘉兴市第二医院风湿免疫科沈洁医生提醒 ， 年轻人如果出现腰背酸痛的情况 ， 应该多个心眼 ， 考虑“强直性脊柱炎”的可能性 。
沈洁医生介绍 ， 强直性脊柱炎是一种慢性进行性疾病 ， 主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节 ， 并可伴发关节外表现 。严重者 ， 可发生脊柱畸形和关节强直 。强直性脊柱炎 ， 有明显家族聚集发病现象 ， 与人类白细胞抗原B27(HLA-B27)密切相关 。本病多发于15岁～30岁的青少年和青年 ， 40岁以后或8岁以前发病者 ， 相对较少 。男性患者多于女性 ， 男女之比约为5：1 。
强直性脊柱炎发病隐袭 ， 早期往往表现为逐渐出现腰背部、骶髂部疼痛或发僵 。有时 ， 患者会半夜痛醒 ， 翻身困难 ， 晨起或久坐后起立时 ， 腰部僵硬的感觉明显 ， 但活动后可减轻 。患病早期 ， 疼痛多在一侧 ， 呈间断性;数月后 ， 疼痛多在双侧 ， 呈持续性 。24%～75%的强直性脊柱炎患者 ， 在病初或病程中会出现外周关节病变 ， 以膝、髋、踝和肩关节居多 ， 肘、手和足小关节偶有受累 。
医学专家发现 ， 强直性脊柱炎患者中 ， HLA-B27阳性率高达80%～95% ， 而常人的阳性率仅为5%～10% 。HLA-B27是强直性脊柱炎的一个易发病因素 。如果你的HLA-B27为阳性 ， 不用怨天尤人 ， 更不必寻医问药试图使其转阴 。因为它是父母遗传的 ， 终身携带 ， 不会随治疗转阴 。
如果你的HLA-B27为阳性 ， 且出现腰背痛 ， 请尽快到正规医院风湿专科问诊 。一旦确诊为“强直性脊柱炎” ， 请不要害怕 ， 这种疾病 ， 一般预后较好 ， 大多数患者能恢复正常的生活和学习 。但少数患者存在脊柱骨折、心血管系统受累、眼部受累等严重并发症发生的可能 ， 因此 ， 也不能掉以轻心 。
治疗强直性脊柱炎 ， 有以下药物：一、非甾体抗炎药 ， 如双氯芬酸、美洛昔康等;二、改善病情的药物 ， 如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特、反应停、白芍总苷等;三、糖皮质激素;四、生物制剂 ， 如依那西普、英夫利息单抗、阿达木单抗等 。
【上班族腰背痛 需警惕患强直性脊柱炎】患者除了药物治疗外 ， 在日常生活中 ， 需要注意以下几点：一、不要长时间保持一种姿势;二、养成每天运动的习惯 ， 如游泳、做瑜伽等;三、进食高营养饮食 ， 如鱼、鸡蛋、瘦肉等 。忌食生、冷、硬和刺激性食物;四、适当多饮水;五、选择仰卧睡硬板床、枕头越薄越好 。
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