为什么皮肤总是这么差 上班族保养皮肤要多吃这些( 二 )
8、樱桃
樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效 。研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感 。口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼 。
很多人都知道电脑对人体的辐射是非常大的，尤其是那些整天用电脑工作的上班族们，由于长时间的面对着电脑，所以，就给皮肤造成了严重的伤害，而我们本篇文章就是讲解的关于上班族保养皮肤吃什么好的相关知识，希望能够给上班族们有所帮助！
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