10大妙招轻松对付办公室春困
整天情绪低落、头昏脑涨，一到上班时间就嗜睡、打哈欠 。春天的脚步已经来临，不少人已经开始认识了春困的厉害 。明明昨天睡得还行，可是到了中午吃完午饭，睡意还是像海浪一样“一波未平，一波又起”似的袭来，怎样才能战胜办公室春困呢？
战胜办公室春困
一、利用茶和咖啡
昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡 。这些饮料提神醒脑，从古至今都很有效 。同时，从起身、洗杯子，到饮水机旁倒水，整个动作过程都会给你带来片刻的清醒 。趁这段清醒，赶紧投入你的工作，但要注意的是茶杯不要乱放，否则一走神，洒得铺天盖地，你倒是真的要吓醒了 。
二、香氛饰品或者干花
美好的气味也有清醒头脑的作用 。时常在办公室的桌上放一些清新怡人的香氛饰品或者干花，不仅使单调的办公环境得到点缀，也会让你不再昏昏欲睡 。在精神不振的时候，闻一下，立刻觉得恍若置身于美丽的大自然中，闭上眼睛，办公室里的乏闷便消失得无影无踪 。心情舒畅，自然精神也会焕发起来 。当然，如果是快递送来的神秘鲜花，恐怕让你兴奋的就不仅仅是香味了 。
三、做运动
有人说生命在于运动，又有人反驳说生命在于静止 。其实绝对的运动或静止都不妥 。办公室中三分动七分静最适宜 。可针对办公地点的特点因地制宜编一些操，运动僵硬的颈脖、四肢，身体得到适度的活动之后便会有微微的兴奋感，头脑也会随之清醒不少 。如果想更舒畅地伸展身体而又不便在狭小的办公室展开，可试着找到大楼防火隔离层，那儿地方够大，也不会有人干扰 。只是千万别练得兴起，忘了办公室中也许还有个急匆匆的客户在等你 。
四、调温度
有时候室温也是个很重要的因素 。现代的办公条件，中央空调总是将冬日的office变得如春天一般的温暖 。本来嘛，“春眠不觉晓”，这样的温度人是舒服了，却免不了昏昏欲睡 。唯一的办法是：降温，开窗透气，外来的新鲜空气可能一下子会给你注入精神和活力，当然，也许有些怕冷的同事会抱怨，但是没关系，头脑一凉就清醒多了，跟他讲道理也会更有说服力，而更主要的是你已经度过了“瞌睡危险期” 。
五、嚼薄荷糖
吃一片香口胶或者薄荷糖，无疑也有助于提神醒脑，当然最好是挑选无糖型而且口味特别强烈的那种 。中午饭后，遇上同事都在，不妨每人发一圈 。嚼着嚼着，一光提神，还优化了空气，使每个人不再有中午吃的鸡鸭鱼肉蒜的气味 。口气清新，也有助于改善人际关系，喜欢与你聊天的人多起来，多说说话，自然也就不会想到去犯困 。不过，吃口香糖得注意环保，将口胶弃置指定地点 。最忌讳的是把它粘在办公室里的桌子底面 。
六、去洗手间
洗手间是个好地方，绝对隐私 。如果你实在克制不住地犯困，也没有别的办法可以止住，倒不如索性去洗手间 。坐在里面打个5分钟的小盹，没有人会怪你渎职 。同时，在进入办公室之前，你可以对着镜子梳洗一下 。如果妆不是很浓，也不妨用凉水冲洗脸颊，同时做一些轻度的面部按摩，既有助于脸部的皮肤保养，也可以使自己更加清醒，而且你会惊奇地发现周围的人说你精神好多了 。
七、想心事
这不算开小差，手头工作告一段落，可以在电脑前装模作样 。回忆一些刻骨铭心的快乐或悲伤的事，也许是开心，也许会难过，但无论如何，你不会犯困了 。但是关键的一点，你千万不可以沉浸其中，尽量不要去想那些烦心劳神的事，不然岂不是“刚出狼穴，又入虎口”？同时要注意的是：不要让别人发现你变幻的表情，否则你的精神就会受到怀疑 。
八、打电话
【10大妙招轻松对付办公室春困】打私人电话本来并不允许，但其实这是office中最屡禁不止的事，每间办公室里都会有人拿着电话，声音越来越小 。所以掌握好时机和技巧，找几个自己喜欢的朋友聊聊天，或者给心爱的人打个慰问电话都可以 。只是时间不宜过长，待到困劲一过，就得马上加倍努力干活 。记住，在办公室里煲电话粥是第一大忌 。
九、找经理
找经理，当然不是要你向他报告你犯困了 。如果你和经理的位置比较近，（最好又是那些不大不小的经理），他对你构不成什么威胁，你也不是很怕他，那么就不妨找一些无伤大雅的事去“烦”他一下，比如向他问个电话什么的 。要去见经理的人总是会振作精神，不会萎靡不振，也许不知不觉就把你的精神状态变好了 。
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