办公室壁纸细菌多 抓住这些潜伏杀手( 二 )
应对策略：
除养成良好的卫生习惯以减少双手粘带的病原菌外，经常应用消毒用品清洁和擦拭办公室里的电话、键盘等，并保持它们的干燥，可以减少感冒和腹泻等胃肠道疾病发生的风险 。
9. 复印机
一般都是静电复印，静电电压非常高，使用时间稍微长了点，就会产生大量臭氧 。而臭氧会消耗空气中的氧气 。如果通风不好，臭氧就会和人争抢室内有限的氧气，使空气质量变差 。“争夺”中，人处于劣势而容易出现头晕、恶心等 。
臭氧有强烈刺激性气味，除了可能致癌外，还会使人出现咳嗽、支气管炎等呼吸道刺激症状 。此外，臭氧还会使人出现头晕、头痛、视力下降、记忆力减退等问题，破坏人体免疫力，容易使人衰老，人的皮肤也容易出现黑斑 。孕妇长期处于臭氧浓度高的环境中，可能出现胎儿畸形 。
应对策略：
要定期对复印机进行清洁，小心地清除废旧墨筒，以防墨粉充斥在空气中过多地被人体吸入 。在复印机工作过程中一定要盖好上面的挡板，以减少强光对眼睛的刺激 。
【办公室壁纸细菌多 抓住这些潜伏杀手】10. 打印机
使用喷墨打印机，喷出的墨汁颗粒非常小，肉眼不容易看到，但会漂浮在空气中 。如果通风不好，这种可吸入颗粒物会对人的呼吸系统造成伤害 。
应对策略：
把打印机放在办公室窗口位置，不要放在办公室人群密集的地方
11. 电脑
电脑是必备的电器设备之一，而它产生的臭氧、电磁辐射等，对孕妇及胎儿有不良影响，因为过多的电磁辐射有可能影响人的生育能力 。此外，过多的电磁辐射还能让人过度紧张，神经衰弱，失眠，精力不集中，记忆力下降，反应迟钝，头疼，头晕，烦躁激动，食欲减退，白血球减少等 。另外，长时间盯着显示屏而不注意眼部保健，容易造成视力下降 。
敲打键盘或使用鼠标持续时间过长，如每天连续2小时以上，还可能导致“鼠标手”的形成，腕部肌腱疲劳，关节受损 。
应对策略：
减少电脑的辐射伤害，一方面是尽量减少电脑使用持续时间，另一方面是使用液晶显示屏的电脑，有条件的可以穿防辐射服 。
12. 噪音
这可能是办公族最不注意的健康隐患之一 。办公室噪音主要来源于电脑主机、传真机、空调机的送风声，办公人员的交流、电话等声音，此外还有室外交通等噪音，而电脑较多、面积不大的办公场所噪音污染更严重 。
研究显示，一般人在50分贝以上的环境中工作，时间长了就会出现听力下降、情绪烦躁，甚至会出现神经衰弱现象 。
这种噪音的特点是低噪音污染 。空调、电脑主机、传真机的嗡嗡声及键盘声等音量并不大，但多种声音组合起来对人体会产生没有规律的刺激 。在有噪音办公室里工作的人，体内肾上腺素水平会升高，对心脏是一种刺激，时间长了会损害心脏 。
应对策略：
如果无法改变工作环境，可以戴上耳套工作；工作一段时间后，一定要到户外活动，调整一下 。
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