内分泌失调疗养膳食( 二 )


果菜绿豆饮:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量 。先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用 。每日1~2次 。有清热解毒,防治粉刺功效 。
【内分泌失调疗养膳食】好了,上面就是我们关于内分泌失调疗养膳食的一些基本的介绍了,那么大家知道不知道其实果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量 。将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服 。具有清热解毒、杀菌功效 。适用于防治痤疮哦 。

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