喝咖啡皮肤会变黑吗 答案会让你惊讶
【喝咖啡皮肤会变黑吗 答案会让你惊讶】不同的咖啡对于人体的帮助是各不相同的 ， 但是有些白领经常喝咖啡 ， 会有疑惑 ， 喝咖啡是否会让皮肤变得更加黑 ， 其实咖啡能够增高密度 ， 加速新陈代谢 ， 减少疾病的概率 ， 喝咖啡也能够美白的 。
原因：
1.“多喝咖啡会使皮肤变黑 。”——这是很多人存在的认知误区 。医学研究证明：咖啡中关乎颜色的成分都是有机物 ， 进到胃里就会被消化吸收 ， 同时 ， 咖啡富含各类有效的美容成分 ， 有助于减少色素沉着 ， 提升皮肤光泽 ， 辅助防晒 ， 对抗皮肤衰老 ， 消除浮肿 ， 紧致皮肤并帮助减肥等 。这些优势 ， 让咖啡的美容功效不容小视 。
2.在老一辈人当中流传着吃酱油会使皮肤变黑的说法 ， 经过科学证实这个说法是不实的 ， 随着咖啡越来越受到白领们的青睐 ， 很多MM也担心喝咖啡皮肤会变黑 ， 喝咖啡对皮肤不好的说法 ， 其实不然 。
3.值得MM们注意的是 ， 目前还没有任何研究表明 ， 咖啡中的黑色素会沉积于人体皮肤下 ， 咖啡豆的主要成分中含有 咖啡因 ， 咖啡因可以刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统 。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳 ， 促进消化液分泌 。由于它会促进肾脏机能 ， 有利尿作用 ， 帮助体内将多余的钠离子排出体外 。咖啡因会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘 。从这些功用看来 ， 还能够帮助改善皮肤的粗糙现象 。
4.喝咖啡皮肤会变黑的说法是错误的 ， 很多MM因为喝了咖啡熬夜 ， 导致长期的睡眠不足 ， 使得皮肤的新陈代谢发生紊乱 ， 大家都知道睡眠不足会造成熊猫眼 ， 长期的熬夜也会使皮肤暗淡失去光泽 ， 所以喝咖啡皮肤会变黑 ， 喝咖啡对皮肤不好的说法是不正确的 ， 相反的适量饮用咖啡可以加快新陈代谢 ， 反倒帮助了体内毒素的排泄 。
5.咖啡适用于任何一种减肥方式 。一方面 ， 咖啡能加速能量的消耗 ， 伴随这种反应所产生的是油脂以及碳水化合物的加速氧化 。另一方面 ， 咖啡中富含的抗氧化物绿原酸能减少油脂在肠内的吸收 ， 而咖啡中的奎尼内酯能增加细胞对油脂的排出 。所以 ， 咖啡在任何节食方法中都可以帮助人们保持苗条 ， 与肥胖抗衡 。
6.最后值得一提的是 ， 如果你不幸遭遇黑眼圈和眼睛浮肿 ， 一杯咖啡能解燃眉之急 。皮肤科医生 ApratimGoel博士说 ， “咖啡结合维生素K是对付眼睛周围浮肿的最好办法 ， 咖啡通过收缩血管来帮助减少眼部周围供血 ， 同时去除含水量 ， 以达到消除浮肿的效果 。”早餐后喝杯咖啡是许多超模对抗浮肿的秘诀 。
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