怎样热敷效果好
1、用热水袋，水温是60-80℃，以用手背试温不太为度，将热水灌至热水袋的三分之二即可，排出袋内气体，拧紧螺旋盖，装进布套内或用毛巾裹好，放在患病部位 。也可把盐、米或砂子炒热后装入布袋内，代替热水带热敷 。一般每次热敷20-30分钟，每天3-4次 。
【怎样热敷效果好】2、把毛巾在热水中浸湿，拧干后敷于患病部位 。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫，以保持热度 。一般每5分钟更换一次毛巾，最好用两交替使用 。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次 。
推荐阅读
- 怎样烧啤酒鸭子好吃 鸭子怎么做好吃
- 物种间捕食和寄生关系的形成是怎样的
- 怎样煮粥才不会稀？
- 男性怎样治疗前列腺炎最好
- 怎样挑选夏威夷果？夏威夷果如何剥壳
- 为什么花生油冬天会有絮状？怎样鉴别纯正花生油真假
- 厥菜怎样吃更健康？蕨菜有毛能吃吗
- 鱼-猪-草综合养殖生态农业技术是怎样的
- 怎么运动减肥最有效果呢？
- 怎样合理运动才能减肥呢？