咖喱土豆鸡肉的做法(增肥食谱)
怎么做咖喱土豆鸡肉好吃?学做咖喱土豆鸡肉需要哪些食材?为您提供咖喱土豆鸡肉的家常做法图解 , 让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的咖喱土豆鸡肉 。
【咖喱土豆鸡肉的做法(增肥食谱)】冬天吃咖喱有N多好处 , 最大的好处就是可以暖身驱寒 。寒无 , 自然身体康健 。
咖喱土豆鸡肉的主料:鸡肉(300克)土豆(1个)胡萝卜(1个)洋葱(1个)咖喱土豆鸡肉的调料:清水(600毫升)花生油(30克)咖喱(100克)做咖喱土豆鸡肉所需厨具:不粘锅、炒锅
咖喱土豆鸡肉的做法图解步骤
1.食材洗净去皮备用
2.我用的原味的百梦多 , 可以根据自己喜好选择口味
3.全部切成大小相当的块儿
4.炒锅注入油 , 下入洋葱和鸡肉煸炒出香味
5.放入土豆块和胡萝卜块翻炒三分钟左右
6.加入大约600豪升清水 , 大火煮沸 , 然后改中火继续煮10分钟左右
7.关火 , 取出咖喱块 , 掰开后全部放入锅中 , 搅拌均匀
8.咖喱块完全溶解后再打开火 , 用微火炖煮至咖喱呈稠糊状即可 , 拌入米饭食用吧
9.成品
10.成品
11.成品
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