固本养肾的食疗方法有哪些？( 二 )
功效：补肝肾 ， 强筋骨 。适宜于肾虚者 ， 如男子阳痿、早泄 ， 女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症 。
【固本养肾的食疗方法有哪些？】在我国传统的中医药学中指出：肾虚分为肾阳虚和肾阴虚 。一个人的肾功能正常 ， 他的精神状态就好 ， 全身的脏器也都会阴阳和谐、旺盛 。反之 ， 就会各种疾病缠身 ， 人因此变得虚弱 ， 严重的可能危及生命 。在现代社会里 ， 男性的大部分肾虚是因为不良的生活和饮食习惯造成的 。
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