如何补血益气 当归四物汤补血益气温阳
【如何补血益气 当归四物汤补血益气温阳】《神农本草经》里把当归药材列入中品 。“当归 ， 味甘温 。主咳逆上气 ， 温疟 ， 寒热 ， 洗在皮肤中 ， 妇人漏下绝子 ， 诸恶疮疡金疮 。煮饮之 。”我们说中品是用来养性 ， 治病 ， 调整人的偏颇的 。“咳逆上气 ， 寒热”都是气血不调的一些表现 ， 说明岷县当归药材有养血活血的作用 。治“妇人漏下绝子”则是着重指出了当归可以治妇女病 。
在中医里 ， 用药材当归的方子太多了 ， 其中最主要的一个方子叫四物汤 ， 是中医治疗血证的一个祖方 。后世很多的方子都是从此方演化而来的 。四物汤一共就四味药：熟地、当归、川芎和白芍 。四物汤的主要功效是养血 。熟地黄是滋补肾经的 ， 有固本的作用；药材当归是养血活血的；川芎也是活血的药 ， 它进入血中能行气；白芍可以养血 ， 起收敛的作用 。这四味药配合在一起 ， 有补有通 ， 治疗妇科的血证以及治疗普通人血亏的病症效果很好 。治疗术后气血不足的病人 ， 医生往往会用到当归 。我们可以自己开一些小方子来调理 ， 比如说用10克当归药材配上半斤羊肉 ， 再放10克熟地 ， 然后切六七片生姜熬成汤 ， 这种汤就有很好的养血温阳的作用 。
冬天的时候 ， 如果我们感觉自己阳气不足 ， 血液不足了 ， 比如说一到冬天就手脚冰凉 ， 那么喝这个汤 ， 我们身上就会暖和起来 。为什么天一凉 ， 手脚会冰凉呢？很多人认为这是阳气不足 ， 其实更主要的原因是血脉不流通了血液输送不到四肢末端 ， 我们的手脚就会发凉 。以前熬这个当归生姜羊肉汤的时候 ， 人们往往不加熟地 ， 这是张仲景的方子 。但是大家要记住 ， 当归药材生姜羊肉汤不加熟地是治病的 ， 我们在养生的时候一定要加入10克熟地 ， 因为岷县当归药材的药性有点燥 ， 所以我们要用熟地来平衡一下汤的燥性 。
药材当归的药性有点燥烈 ， 所以阴虚的人在使用药材当归时 ， 一定注意要加上其他的药来管住当归燥烈的药性 ， 不然服用者会上火 。阴虚就是有内热 ， 阴虚的判断症状为口干、舌燥、眼睛干、五心烦热、腰膝酸软等 。
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