肩周炎饮食禁忌有哪些
肩周炎患者往往肩部会有疼痛的感觉 ， 尤其是在晚上的时候疼痛会逐渐加重 ， 肩关节的活动功能也会出现障碍 ， 这些现象在休息的时候可以得到一定程度的缓解 ， 但是稍微运动一下病症又会加重 ， 让我们是苦不堪言 。这种疾病以及女性发病率最高 ， 其次是体力劳动者容易发病 。得了本病之后有很多饮食禁忌需要注意 。
忌吃肥腻食品 。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品 。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴 。中医认为 ， 痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致 ， 而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿 。湿属阴邪 ， 易加重气血痹阻 。医学发现 ， 患有肩关节周围炎的病人 ， 如果每天吃大量的高脂肪类食物 ， 将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍 ， 关节炎的症状明显加重 。
忌吃用铁锅烧的饭莱 。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合顶形成一种物质 ， 这种物质冉与铁分子结合 ， 可形成铁蛋白蓄积于关竹的剥液之中 。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子 ， 如再与铁结合就达到饱和 ， 饱和的铁蛋自具有毒性 ， 它和游离的铁能促进关节的发作 。月此 ， 患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭 。
【肩周炎饮食禁忌有哪些】不管是健康人还是肩周炎患者 ， 平时进行必要的身体锻炼都是很重要的 ， 尤其是加强体育锻炼能够有效的预防肩周炎 ， 适当的锻炼还对肩周炎起到了辅助治疗效果 ， 比如说肩周炎患者在病情康复期间就应当积极做好康复训练 ， 另外饮食营养也要得到保证 。
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