血小板减少的饮食适用人群
如果血小板减少了 ， 也会对身体的健康构成威胁 ， 所以当前很多重视健康的人 ， 为了能让自己的身体永远都保持健康 ， 想了解一下血小板减少的饮食适用人群 ， 为了你能让自己通过饮食 ， 保持自己的血桥板健康 ， 下面就来看看血小板减少的饮食适应人群 ， 希望你能通过了解让自己更健康 。
【血小板减少的饮食适用人群】专家介绍：适合血小板减少患者的饮食主要是以下几种
1、高蛋白饮食：血小板减少的患者在治疗期间身体消耗太大 ， 所以应该多吃一些蛋白质丰富的食品 ， 尤其是在病情稳定期 ， 饮食中多选用牛奶、鱼、瘦肉、豆制品等高蛋白食物 。
2、寒凉类食物：出血是血小板减少患者的主要症状 ， 所以在出血期间吃一些较寒凉的食品对身体有帮助 。传统中医认为出血者体热 ， 这时食用寒凉的食物对止血有利 。莲藕、荠菜、黑木耳、梨、枣等食物都属于中性凉者 。
3、健脾、益气饮食：出现出血症状会对患者的内脏有所影响 ， 所以当患者病情好转 ， 出血减少或停止时 ， 多吃一些健脾、益气类的食物 。此时应在饮食中选择红枣、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴 。
4、含铁高的食物：血小板减少症患者还应多吃一些富含铁元素的食物 ， 尤其是指出现紫癜并伴有出血、贫血的患者 ， 如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、油菜、荠菜、圆白菜、番茄等 。
5、滋补饮食：对于久病体虚、身体疲乏的患者 ， 在日常饮食中还可放入一些如黄芪、桂圆肉、党参、枸杞、黑豆、核桃仁类的食物煲粥、炖汤或煮水喝 ， 特别对老年人血小板减少性紫癜尤为适宜 。
血小板减少的饮食适用人群 ， 以上专家又做了具体的介绍 ， 所以如果你的血小板减少 ， 影响到你的身体的健康 ， 要对以上的内容有一个全面的了解 ， 才能知道怎样在饮食方面注意 ， 通过对这方面了解后 ， 才能让自己通过饮食 ， 更好的让自己的血小板保持一个健康状态 。
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