易坊好文馆

  1. 首页 > 健康养生 >

高血压能喝葡萄酒吗

高血压是常见的疾病之一 ， 我们发现高血压的患者一般是中老年人为主 ， 这是什么原因呢 ， 其实高血压这个疾病和年龄有很大的关系 ， 人随着年龄的增长血压也是会相对增高起来的 ， 所以中老年朋友要做好对于高血压的预防才行 ， 我们要预防高血压可以从饮食方面入手 。
高血压的患者有很多的饮食禁忌 ， 我们建议高血压的患者要戒烟和戒酒 ， 但是另外一方面我们又知道葡萄酒有非常高的养生功效和保健作用 ， 那么高血压患者能喝葡萄酒吗？
葡萄酒是用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料 。通常分红葡萄酒和白葡萄酒两种 。前者是红葡萄带皮浸渍发酵而成;后者是葡萄汁发酵而成的 。英文名;Wine 。法国最古老的超一级酒庄是吕萨吕斯酒堡 。
1、葡萄酒的营养作用
葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料 。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用 ， 提高肌肉的张度tia 。除此之外 ， 葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等 ， 能直接被人体吸收 。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用 。尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效果更好 。
葡萄酒内含有多种无机盐 ， 其中 ， 钾能保护心肌 ， 维持心脏跳动;钙能镇定神经;镁是心血管病的保护因子 ， 缺镁易引起冠状动脉硬化 。这三种元素是构成人体骨骼、肌肉的重要组成部分;锰有凝血和合成胆固醇、胰岛素的作用 。
2、葡萄酒对女性的特殊功效
懂红葡萄酒的女人 ， 往往有丝绸滑过般的柔嫩肌肤 。究其因 ， 原来其最为女人喜欢的地方 ， 在于美容养生的神奇功效 。
红葡萄酒美容养颜、抗衰老功能源于酒中含量超强抗氧化剂 ， 其中的SOD能中和身体所产生的自由基 ， 保护细胞和器官免受氧化 ， 免于斑点、皱纹、肌肤松弛 ， 令肌肤恢复美白光泽 。红控们都亲切地唤它作“可以喝的面膜” 。
红葡萄酒的另一个功效——减肥 ， 每升葡萄酒中含525卡热量 ， 但是这些热量只相当于人体每天平均需要热量的1/15 。饮酒后 ， 葡萄酒能直接被人体吸收、消化 ， 可在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加 。所以经常饮用葡萄酒的人 ， 不仅能补充人体需要的水分和多种营养素 ， 而且有助于减轻体重 。红葡萄酒中的酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量较高 ， 可防止水肿和维持体内酸碱平衡 。
3、葡萄酒助消化作用
【高血压能喝葡萄酒吗】饮用葡萄酒后 ， 如果胃中有60毫升—100毫升的葡萄酒 ， 可以使胃液的形成量提高到120毫升 。
糖尿病患者如果饮酒 ， 必须注意以下几点：
1.血糖控制良好 ， 无其它重要脏器的慢性病和糖尿病并发症;
2.不注射胰岛素和口服磺脲类降糖药;
3.肝功能正常;
4.饮酒时要进餐 ， 避免发生低血糖;
5.饮酒量：葡萄酒每次不超过100～150ml;啤酒不超过350ml ， 不饮白酒 ， 上述酒量约相当于主食25g ， 应从饮食计划中减去 ， 每周饮酒不超2次 。
6.葡萄酒中含有山梨醇和单宁 ， 有利于胆汁和胰液的分泌 ， 增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性 ， 加强胃肠道对食物的消化吸收 ， 还可以调整结肠的功能 ， 对结肠炎有一定疗效 。
上文我们介绍了高血压这种疾病和年龄是有很大的关系 ， 血压会随着我们年龄的增长而增高 ， 所以中老年朋友要小心预防高血压 ， 上文提到的葡萄酒有非常好的功效和作用 ， 但是葡萄酒毕竟含有酒精 ， 还是不建议高血压患者食用 。

    推荐阅读


    上一篇：10种咳嗽食疗方法 一定要收藏

    下一篇：水煮牛肉的制作方法是什么？