冠心病饮食 天麻甲鱼汤的做法

冠心病是老年病中最常见病之一 。冠心病的主要表现为胸闷与心前区痛(心绞痛) 。胸闷是经常性的 , 患者常有胸部紧闷或压迫性感觉 。然而冠心病这个病除了医学治疗之外 , 营养膳食的保养也是十分重要的 , 以下这款天麻甲鱼汤营养丰富 , 虽然做法略有难度 , 但它补元滋阴的效果可也是非常棒的 。
食谱材料:
甲鱼1只(约250~500克)、天麻10克、熟火腿20克、盐适量、姜、黄酒、高汤各适量 。
制作方法:
1、甲鱼去除内脏 , 剁去头和脚爪 , 洗净后斩成6块 。
2、将斩后的甲鱼放入锅里 , 加水适量 , 用大火煮沸 。
3、煮沸后再煮2~3分钟 。
【冠心病饮食 天麻甲鱼汤的做法】4、将甲鱼捞出 , 除去表面衣膜 , 洗净 , 再放入大碗中 。
5、加入天麻 , 火腿和姜、黄酒、高汤 , 用大火蒸90分钟 , 至甲鱼肉酥烂 。
6、拣去姜片 , 盐调味即可 。
健康提示:
1~2天内分次食完 , 不可连续大量食用 , 尤其是一次食用过多 , 会影响肠胃的消化功能而导致伤食 。可以补元、滋阴填精 。适用于老年人肾阴亏虚者 , 对兼患有高血压、心病等心脑血管病症的患者尤为合适 。

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