怎样祛斑 六款祛斑药膳方还你净白肌肤
每个爱美的人都希望自己的脸上毫无瑕疵 ， 但是一些斑点却在时刻困扰着你 。你知道怎样祛斑吗？你知道祛斑的方法有哪些吗？今天小编推荐给大家六款祛斑药膳方还你净白肌肤 ， 一起来了解一下吧！
1、白鸭消斑汤
生地布包 ， 置碗底 ， 而后纳入枸杞、山药、枸杞、鸭丁 ， 上笼蒸熟服食 ， 每周2-3剂 。可补益肝肾 ， 养阴消斑 。
2、猪肾消斑粥
猪肾1对 ， 苡仁50克 ， 山药100克 ， 大米200克 ， 食盐适量 。将猪肾去筋膜 ， 洗净 ， 切丁 ， 加诸药 ， 大米同加清水煮粥 ， 食盐调味 ， 分作2次服食 ， 每日1剂 。可补肾健脾 ， 祛淤化斑 。
3、枸杞生地散
枸杞子100克 ， 生地30克 。将杞子、生地焙干、研末、混匀 ， 每取10克 ， 每日3次 ， 温开水或用白酒适量冲服 ， 连续1月 。可补肝肾 ， 去黑斑 。
4、当归山楂茶
需要当归、山楂各10克 ， 白藓皮、白蒺藜各5克 。将诸药同置杯中 ， 冲入沸水 ， 密封浸泡10-20分钟后代茶饮用 ， 每日1剂 ， 连续1月 。可疏肝健脾 ， 消斑化淤 。
5、黑白消斑散
需要黑木耳10克 ， 白木耳5克 。将二耳共研细末 ， 每次5克 ， 每日3次 ， 蜂蜜水冲饮 ， 连续1月 。可消淤化斑 ， 润肤滋肌 。
6、健脾消斑粥
生山药30克 ， 莲米、赤小豆各15克 ， 生苡仁、生芡实、白扁豆各10克 ， 大枣10枚 ， 大米100克 。将诸药加水煎沸40分钟后 ， 纳入大米煮粥 ， 分作2份 ， 早晚分服 ， 连续1月 。可健脾疏肝 ， 去脂消斑 。
祛斑最有效的10个偏方
1.丝瓜祛斑法
操作方法：丝瓜晒干 ， 研为细未 ， 每晚用水调涂面 ， 次晨用温水洗去 。若用蜂蜜调涂 ， 还可去面部皱纹 。
意见：这种方法有一定效果 。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸 ， 有较强的漂白效果 ， 尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富 ， 还含有木糖胶和植物黏液等 ， 这些物质对皮肤都有保健作用 。长期使用 ， 可改善皮肤细腻白度 。
提醒：加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗.
2.密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至极细 ， 每晚搽脸 。
意见：密陀僧色黄有金属光泽 ， 有消肿杀虫 ， 收敛防腐的功效 ， 可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症 ， 现代研究认为可抑制皮肤真菌 ， 一些炎症性黑斑可试用 。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑 ， 面药用之” 。
3.茄子
茄子1个 ， 切片取汁摩擦局部 ， 1日3次 ， 15天见效 。意见：茄子是日常生活中常见蔬菜 ， 用它来祛除色斑非常方便 。
茄子含有维生素P ， 可软化微细血管 。同时也含有维生素C ， 可抑制酪氨酸酶 ， 阻止黑色素的合成 ， 对皮肤有增白的作用 ， 可做日常使用.
4.柠檬
柠檬30克 ， 研碎 ， 加入硼砂末、白砂糖各15克 ， 拌匀后入瓶封存 ， 3日后启用 ， 每天早晚用此少许冲温水适量 ， 斑处1次约3分钟 ， 一段后雀斑可隐退 。无斑者用此后 ， 可使皮肤红润娇嫩 。
意见：柠檬中含有丰富的维生素C ， 100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克 。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等 。柠檬可以白嫩皮肤 ， 防止皮肤血管老化 ， 消除面部色素斑.但此方法易刺激皮肤过敏 ， 敏感皮肤慎用.
5.冬瓜瓤
冬瓜瓤捣烂取汁 ， 涂患处 ， 一日数次 。
意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑 ， 但功效有限 。
6.硼砂
硼砂20克 ， 冰片2克 ， 加水100毫升 ， 溶化后蘸涂患处 。
意见：《本草求原》里说生则化腐 ， 煅枯则生肌 。此方法对病毒和细菌有抑制作用 ， 可以起到药物的通透性 。有些皮肤对冰片易过敏 。
7.洗脸水中加少量食醋 ， 一日数次
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