吃什么能快速去火呢
如果短时间内吃了过多热性的食物 ， 是很容易引起上火症状出现的 ， 上火还会进一步导致长痘痘 ， 对美丽造成损害 ， 同时它还可引发便秘等 ， 有时甚至还会造成咽喉炎等疾病发生 ， 因此 ， 想办法尽快去火是很关键的 ， 那么 ， 究竟吃什么能快速去火呢？下面是专家给出的答案 。
降火的类型大体两种：
（1）降虚火 ， 指用滋阴降火的药物 ， 以治疗阴虚火升的咽痛、咯血、颜面升火、虚烦易怒、眩晕失眠、舌红口燥、脉细数等证 。常用药物如玄参、生地、丹皮等 。
（2）降实火 ， 指用清泄降火等药物 ， 以治疗肝火上升的目赤、头痛或胃火炽盛的齿痛、便秘等证 。常用药物如龙胆草、黄芩、大黄、生石膏等 。
降火的食物：
1.萝卜顺气健胃 。对气郁上火生痰者有清热消痰作用 。以青萝卜疗效最佳 ， 红皮白心者次之 ， 胡萝卜无效 。最好生吃 ， 如胃上有病可做萝卜汤吃 。
2.啤酒
有人生气后爱喝酒 ， 这更易引起疾病 。因酒食裹气 ， 还能助热 ， 容易引起血压(血压食品)骤升 。但惟有啤酒不但无此副作用 ， 还能顺气开胃 ， 改变恼怒情绪 ， 适量喝点会有益处 。
【吃什么能快速去火呢】吃什么能快速去火现在大家都明白了吧 ， 大家首先要知道的是自己究竟是虚火还是实火 ， 这样才能做到有的放矢 ， 才能使治疗有针对性 ， 才能收到理想的去火效果 ， 当然了 ， 如果不想用药 ， 可通过食物来去火 ， 这是相对比较安全的 。
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