八款美味汤有效降血压
血压患者除坚持服药治疗外,平时亦可自制一些美味汤饮用,既是生活享受,亦有辅助疗效 。
紫菜降压五味汤
紫菜1块,芹菜2棵,番茄1个,马蹄10个,洋葱半个 。芹菜切段,番茄切片,马蹄切块,洋葱切丝 。以上同煮为汤,调味食用 。
海带决明汤
海带30克,草决明15克 。海带入砂锅煎1小时后,再入草决明煎1小时 。饮汤食海带 。
海带燕窝降压汤
海带25克(切丝),燕窝25克,紫菜25克,豆腐3块 。以上煮汤入葱姜盐调味,最后放豆腐小块稍煮即成 。
参贝汤
海参2条,干贝2个,海带20克,夏枯草20克 。海参干贝浸泡一夜,海参放姜葱煮软 。将干贝海带切细炖汤,7碗水炖至3碗半,再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成 。
海蜇钩藤汤
海蜇250克,嫩钩藤20克,同煮为汤,每日早晚服食 。
海蜇牛膝降压汤
海蜇250克,淡菜50克,怀牛膝50克,以上同煎服用 。
双耳汤
白木耳、黑木耳各10克,冰糖30克 。以上同做为汤,食木耳饮汤,1日3次 。
猪腰安眩汤
卤猪腰2个,海带25克,一起煮汤食用 。可治高血压头眩头痛 。
【八款美味汤有效降血压】
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