家庭制作治疗 心血管疾病药膳
生活中 , 饮食上如果进食一些预防心血管疾病的药膳 , 可以有效的防治心血管疾病的发生 , 那么家庭中如何制作呢?今天就为大家介绍几款心血管疾病药膳 。另外 , 夏天多吃一些川贝雪梨炖猪肺可以止咳化痰 , 益肺润燥 。
家庭制作治疗 心血管疾病药膳
随着生活水平的逐步提高 , 高血压高血脂等心脑血管系统疾病 , 现已成为常见病 , 多发病了 , 为防治这些病 , 需从日常起居饮食做起 , 因此.每个家庭餐桌常摆上一些防治心脑血管病症的膳食就显得非常必要 。
天麻鱼头
原料:鲤鱼1条(约1500g) , 天麻50g , 川芎l0g , 茯苓10g , 葱、姜、水豆粉、白糖、食盐、胡椒面、香油各适量 。
制法:将鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏 , 洗净 , 将川芎、伏苓切成片 , 用第2次水泔水泡 , 再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水浸泡4—6小时 , 捞出天麻.置米饭上蒸熟 , 切成片待用 。将蒸透的天麻放入鱼头和鱼腹内 , 然后放入葱姜 , 加入适量清水后上笼蒸约30分钟 , 将鱼蒸好后 , 拣去葱和生姜 , 另用水豆粉 , 白糖、食盐、味精、胡椒面、香油烧开勾芡 , 浇在天麻鱼上即成 , 佐餐食用 , 每日食2次 , 3天食完 。
功用:本方具有平肝熄风 , 行气活血 , 定惊止痛之功效 , 用于辅治高血压病虚火头痛、眼花、肢麻及神经衰弱 。
决明炒茄子
原料:决明子30g , 茄子150g , 青辣椒1个 , 食盐、味精、葱、姜、酱油等各适量 。
制法:将决明子用小火炒至微有香味时取出 , 加水浓煎取汁 , 茄子去柄 , 洗净 , 剖开 , 切块 , 在茄子背上用刀斜划成菱形;辣椒洗净 , 切丁;葱、姜洗净 , 切细 , 锅中放植物油适量 , 烧至八成热后 , 放入茄子煎至两面黄 , 待熟后 , 下辣椒、葱 , 姜、酱油、食盐、味精、翻炒片刻 , 而后烹入决明子汁 , 翻炒均匀 , 装入盘中即成 。
功用:此膳油润松软 , 翠绿点点 , 有清热解毒 , 明日通便 , 降脂降压 , 扩张血管之功 。
冬笋焖香菇
原料:冬笋300g , 香菇150g , 川芎30g , 葱白、姜片、精盐、料酒、味精、湿淀粉、鲜汤等各适量 。
制法:将冬笋去壳 , 切去蔸 , 削去老皮 , 入沸水锅内煮至断生捞出 , 切成长3cm , 宽厚适中的小薄片;香菇洗净(干品浸发) , 切成小片 , 川芎洗净 , 放人沙罐中 , 煎取浓汁50mL 。净锅置武火上 , 放油烧至六成热 , 放人葱白、姜片煸出香味时 , 加入冬笋片、香菇片煸炒 , 至油汁浓时 , 先放药汁 , 后放鲜汤 , 文火慢焖至收汁时 , 入精盐、料酒、味精 , 用湿淀粉勾芡 , 搅匀即成 。
功用:本膳凉血活血 , 养脑宁心 , 适用于高血压眼底病 , 伴头痛、肢体麻木等 。
红花墨鱼煲
原料:红花6g , 桃仁6g , 鲜墨鱼200g , 芹菜200g , 西兰花lOOg , 冬菇50g , 绍酒l0g , 酱油200g , 食盐5g , 葱l0g , 姜5g , 鸡汤500g , 食油50g 。
制法:将红花洗净 , 桃仁用沸水焯透 , 去皮尖 , 冬菇洗净切两半 , 墨鱼洗净 , 切成3cm见方块;芹菜切3cm长的段 , 西兰花撕成小花朵 , 葱切段 , 姜切片 。炒锅置武火烧热 , 入油烧六成热时 , 加入葱、姜煸香 , 放入墨鱼 , 加入绍酒、盐、酱油、冬菇、西兰花、红花、桃仁 , 炒匀 , 加入鸡汤 , 用文火烧至浓稠 , 即成 , 佐餐食用 , 每日1次 。
功用:本品活血化瘀、滋补气血 , 用于冠心病、心肌梗塞患者食用 。
首乌黑豆乌鸡汤
原料:何首乌15g.黑豆50g , 大枣10枚 , 乌骨鸡1只 , 黄酒、葱、姜、精盐、味精、胡椒粉各适量 。
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