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超爽！用这个泡酒消脂去斑排便畅快

古有青梅煮酒论英雄 ， 今有青梅泡酒瘦腰身 。在这个日渐炎热的季节里 ， 青梅不但清凉解暑 ， 还能解毒养颜 ， 尤其适合女性饮用 。补气养血 ， 排毒抗衰老 ， 喝出好气色 。
青梅酒的四大功效---
第一：消除疲劳
【超爽！用这个泡酒消脂去斑排便畅快】青梅中含有丰富的天然矿物质和维他命成分 ， 可以促进人体内的新陈代谢 ， 有助于消除疲劳 。
第二：改善碱性体质
青梅中含有大量的钙、镁、钠等多种矿物质 。它不仅可以中和血液的酸性 ， 保持体液的弱碱性平衡 ， 还可以预防多种疾病 。
第三：杀菌作用
青梅中的有机酸具有杀菌效果 ， 还可抑制细菌繁殖 ， 提高肠内的杀菌作用 ， 可以消炎、止泻 。
第四：促进唾液分泌
青梅里含有丰富的有机酸 ， 能促进唾液分泌 。唾液有帮助消化 ， 增进食欲的作用 。青梅酒要在饭前喝就是这个原因 。除了唾液腺能分泌唾液外 ， 还可以从更大的耳下腺分泌唾液腺激素 ， 这种激素作用很大 。唾液腺激素能促进细胞的代谢 ， 防止细胞老化 。
此外 ， 青梅还能促进皮肤角质层的代谢 ， 防止皱纹和斑点的出现 。因此 ， 它被称为“返老还童”的荷尔蒙 。它还被证明有促进骨骼和牙齿的钙化 ， 以及促进周围硬组织生长的作用 。
由于唾液腺激素的分泌量在20岁以后就逐渐减少 ， 因此 ， 建议您可以借助于青梅干和梅酒来促进唾液腺激素的分泌 。用梅酒代替安眠药 ， 可帮助迅速入睡 。
青梅酒---
用料：青梅1500g、冰糖500g、白酒1500g
做法：
1、先将新鲜青梅洗净去蒂；
2、将青梅晾干 ， 一定要干燥 ， 不能沾有生水；
3、放入洁净干燥的密封玻璃容器 ， 放一层青梅 ， 洒一层冰糖；
4、最后将酒倒入容器 ， 密封后放阴凉处保存 ， 慢慢等着就好了！
5、一月后即可享用 ， 越陈越香 。。。
小贴士：
1 ， 青梅：要选择青青的较硬的 ， 最好选用野生无公害青梅 ， 保证健康 。青梅过熟不适合用来泡青梅酒 。
2 ， 泡青梅用的白酒 ， 度数应该在38-50度以上 。50度以上白酒与梅（1：1）混合后 ， 酒精浓度大大降低 ， 刚好适合女性饮用 。度数过低容易坏掉 。
3 ， 装酒的容器：因为有机物 ， 如塑料 ， 能溶于酒精 ， 所以泡酒容器一定要使用无机材质的 ， 如玻璃广口瓶 ， 便装取洒 ， 且密封性好 。
4 ， 冰糖：最好是黄冰糖 。一定不要用方形的小块冰糖 ， 含有塑化剂 ， 影响口感 。喜欢比较甜的话 ， 可以稍微加大冰糖的比率 。

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