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新浪科技综合|公共厕所容易传播疾病？公厕里的马桶还能蹲吗？

“公共厕所”一直是一个争议不断的话题 。
早年间 ， 有人嫌公厕难找 ， 后来 ， 又有人提议 ， 希望女厕的数量能比男厕更多一些 。
这两年 ， 随着许多公共场所里的马桶取代蹲厕 ， 越来越多的人开始问——公共厕所里的马桶 ， 会不会传染疾病？（毕竟咱也不知道 ， 公厕里的马桶刚被什么人坐过 。 ）
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既然大家担心传染病 ， 我们就按照讨论传染病的原则来捋一捋：先看看厕所里可能存在哪些微生物 ， 然后从它们的传播方式入手 ， 初步推断一下感染风险的大小 ， 最后 ， 说说怎么预防 。
公共厕所有致病微生物吗？
有 。
关于这个事儿 ， 我们可以看看以下两份研究报告 。
其中一份研究报告是今年发表的 。 台中科技大学和新加坡国立大学的学者 ， 在台湾地区随机选择了61个公共厕所 ， 位置涵盖医院、商场、火车站和图书馆 。 对它们的采样和分析表明 ， 公共厕所里确实存在致病微生物 ， 主要是大肠杆菌和葡萄球菌 。
另一份是更早的研究报告 ， 研究范围比较特殊——中国民用航天局的学者 ， 对国内的航班进行了随机抽检 。 结果显示 ， 飞机上的马桶圈、马桶座存在多种致病微生物 ， 比如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、鲍曼不动杆菌、梭状芽孢杆菌等 。
看出什么规律来了没有？首先 ， 它们都属于细菌 ， 准确来说 ， 多数属于机会致病菌；其次 ， 大家最担心的 ， 会引起梅毒的梅毒螺旋体、会引起艾滋病的人体免疫缺陷病毒、会引起尖锐湿疣的人乳头瘤病毒（HPV）通通没有 。
一方面 ， 这些病原微生物比较脆弱 ， 对环境的抵抗力不像细菌那么强；另一方面 ， 它们往往要达到一定的数量 ， 才能突破人体的免疫屏障 。 以HPV为例 ， 美国癌症学会明确指出 ， 其主要通过性行为传播 ， 而不是共用马桶传播 。
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不会传染HPV的途径 ， 图片来源：cancer.org
另外 ， 公共厕所里还有可能存在两种病原微生物：诺如病毒和新型冠状病毒 。
致病菌会通过马桶传播吗？
正常情况下不会 。
对于金黄色葡萄球菌 ， 人体天然存在抵抗力；只有在皮肤黏膜受损、免疫力下降的时候 ， 防线才会失守 。 也就是说 ， 如果皮肤存在破损 ， 或者患有结核、肿瘤、糖尿病等慢性疾病 ， 或者在服用免疫抑制剂 ， 使用公共卫生间里的马桶 ， 确实可能引起感染 。 健康人群 ， 没有必要担心这个 。
其他机会致病菌与此类似 。 大肠杆菌我们体内本来就有 ， 除非免疫力下降或者侵入到大肠以外的部位 ， 不然不用担心；铜绿假单胞菌广泛存在于土壤中 ， 除非免疫力下降 ， 否则不用担心；梭状芽孢杆菌特殊一点 ， 可以通过食物或者伤口入侵人体 ， 一般来说 ， 也没什么好担心的 。
诺如病毒会通过马桶传播吗？
诺如病毒不会通过马桶传播 ， 却可能在公共厕所内传播 。
2009年 ， 新西兰航空发生过一起诺如病毒流行事件 。 在万米高空之中 ， 29名乘务员和5名旅客先后出现严重的呕吐和腹泻 。 事后的调查显示 ， 他们因为间接接触而感染 。
什么叫做间接接触呢？诺如病毒很常见 ， 世界各地都有 ， 具体到国内 ， 每年秋冬两季都是高发期 。 其传播方式则非常简单 ， 主要通过粪-口传播 。 手接触被病毒污染的物品 ， 而后手接触到嘴巴 ， 称之为间接接触传播；食用被粪便污染的食物、水源 ， 称之为直接传播 。 诺如病毒主要侵害肠道 ， 而后随着患者的粪便进入环境中 。 所以 ， 不能光盯着马桶 ， 而忽视了其他藏污纳垢的地方 ， 比如水龙头、洗手台表面、手机表面等 。
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厕所有可能被污染的区域 ， 图片来源：What is the risk of acquiring SARS-CoV-2 from the use of public toilets
新冠病毒会通过马桶传播吗？
新型冠状病毒的传播更复杂一些 。
首先 ， 新型冠状病毒有可能出现在厕所里 。 国外的研究显示 ， 新冠肺炎患者的粪便中有可能检测出病毒；国内 ， 《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第八版 修订版）》同样明确指出 ， 新型冠状病毒有可能在粪便中存在 。
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其次 ， 新型冠状病毒的传播方式有三个：飞沫传播 ， 直接接触到含有飞沫的病毒；接触传播 ， 以手部为桥梁 ， 间接接触被病毒污染的物品表面；气溶胶传播 ， 吸入含有病毒的气溶胶 。
其中 ， 飞沫传播可以发生在任何与人亲密接触的场合 ， 与马桶还是蹲厕无关；接触传播取决于物品表面有没有病毒、手部有没有接触被污染的区域 ， 以及有没有及时洗手 ， 跟马桶还是蹲厕同样没有关系；气溶胶传播最为特殊 ， 也是很多小伙伴最关心的问题 。 网上说 ， 冲水时不盖马桶盖细菌会随气旋腾空至6米高空 ， 是不是真的呢？
那么 ， 蹲厕 ， 难道就不需要冲水了吗？
第一 ， 冲水确实有可能激起病毒颗粒 ， 不过 ， 没有网上传言的那么夸张 。
第二 ， 研究显示 ， 盖上马桶盖子、使用虹吸式冲水而不是直冲式冲水 ， 可以大为减少气溶胶的出现；
第三 ， 只要是气溶胶 ， 就可以用那些我们耳熟能详的方法对付 ， 比如 ， 充分通风 。
总结
【新浪科技综合|公共厕所容易传播疾病？公厕里的马桶还能蹲吗？】说到这里 ， 大家想必明白了：会不会罹患传染病 ， 很大程度上取决于我们的生活习惯 。
具体来说 ， 进入公共场合 ， 一定要佩戴口罩；尽量选择清洁及时、通风良好的公共厕所；如果马桶有盖子 ， 上完厕所之后 ， 最好盖上盖子再冲水；当然 ， 最重要的是及时洗手、正确洗手 ， 洗完手 ， 最好用卫生纸将手擦干 ， 而后将卫生纸丢弃到垃圾桶中 。
不久前还有一个“上厕所玩手机容易传播疾病”的话题上了热搜 。
提醒大家：上厕所不宜带手机 。
因为上厕所不专心的话 ， 不仅容易传播疾病 ， 还容易导致痔疮 。
来源：蝌蚪五线谱

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