口热内干吃什么调理？
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【口热内干吃什么调理？】 口热内干吃什么调理？
口热内干吃什么调理？
读者咨询：我爱人是肾阴虚体质 ， 有内热症状 ， 口干、眼干 ， 晨起眼屎很多 ， 而且都是干结的 ， 双脚长期干燥、起皮 。去中医院开过一些治疗肾阴虚的方子 ， 喝了半年的汤药都不管用 。想请专家推荐一个好用的方子 。
专家解答：咽干、口干、眼干、口臭、大便干结、尿黄等都属热证 。内热的原因有多种 ， 如阴虚内热、肝郁肝火、心火旺、淤热、湿热等 ， 需要中医辨证确诊 。针对内热口干的症状 ， 推荐服用绿豆煮芦苇根 。绿豆性凉、味甘 ， 能清热解毒、去火除烦、止渴健胃 。芦苇根入药后也起清热泻火的功效 ， 尤其能清肺火、胃火 ， 煮水喝可以起到清热生津的效果 。具体做法是：取芦苇根、绿豆各5钱 ， 加一碗水煮开 ， 加适量冰糖 ， 去芦根、绿豆 ， 喝汤 。每日服两次 ， 一般连续3天 ， 即可见效 。
此外 ， 口干严重的人要多喝温开水、保证睡眠、戒暴躁；不宜吃辣椒、葱、生姜、蒜、酒、狗肉、羊肉等温燥、辛辣的食物 ， 多吃清润的葡萄、梨、西瓜、黄瓜等 。
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