制作三汁焖锅的方法 如何制作三汁焖锅
1、食材：鸡翅300克、牛肉100克、鱿鱼100克、牛蛙150克、胡萝卜 1个、青椒 1个、红薯1个、蒜10个、洋葱半个、生姜几片、料酒1勺、甜面酱1勺、黄油或者色拉油20克、香菜20克、胡椒粉10克 。
2、红薯、胡萝卜、青红椒、洋葱清洗去皮 ， 切成块放一起 。
3、蒜洗好去皮 ， 姜片也是洗干净放置在一边 。
4、将以上食材腌制 ， 同时鸡翅也要腌制 。一般腌制30分钟以上比较好 。
5、热锅 ， 先加入黄油/色拉油 ， 融化它 。
6、然后将腌制好的素食菜铺设上去 ， 再将荤菜均匀放置在上面 ， 鱿鱼先不要放置 。
7、撒上胡椒粉 ， 这里也可以根据您个人爱好 ， 撒五香粉、孜然粉等 。
8、然后中小火焖煮 ， 加盖 ， 8分钟左右 。
9、然后再加入鱿鱼 ， 继续煮3到4分钟 ， 开盖 。
10、淋上酱汁 ， 酱汁包含甜面酱、料酒等 。
【制作三汁焖锅的方法 如何制作三汁焖锅】11、再焖煮1分钟 ， 开盖搅拌 ， 放上香菜 ， 就可以吃了！
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