蜂蜜柠檬水可以天天喝吗 经期可以喝吗
蜂蜜柠檬水，是非常好喝的，甜甜的酸酸的 。蜂蜜柠檬水可以天天喝吗?经期可以喝吗?
蜂蜜柠檬水可以天天喝吗：
一般，是不建议每天喝的 ，也不建议长期喝，喝蜂蜜柠檬水的时候，也不宜喝太多 。
蜂蜜柠檬水是营养很丰富的水果茶，喝了有一定的好处，但要适量喝，因为蜂蜜柠檬水含有酸性物质，且酸性较高，对胃肠道会产生刺激作用 。如果身体有胃酸过多、肠胃寒凉、大便溏泄等问题的话，是不适合每天喝的，平时喝的时候也要少喝 。
文章插图
蜂蜜柠檬水经期可以吗：
可以喝柠檬蜂蜜水，但要适量喝 。经期喝柠檬蜂蜜水对身体有很多好处 。
【蜂蜜柠檬水可以天天喝吗 经期可以喝吗】1、经期的时候身体比较虚弱，抵抗力很差，而蜂蜜含有丰富的矿物质元素，柠檬含有丰富的维生素和微量元素 。所以经期喝柠檬蜂蜜水可以让身体更好地吸收这些营养 。
2、还可以促进身体的新陈代谢，排出体内的脏东西 。
3、柠檬蜂蜜水的营养价值丰富，对美容是有很多好处的，经期喝柠檬蜂蜜水可以起到一定的美白效果 。
注意：经期的时候，不能吃凉的食物，所以不要喝冷的柠檬蜂蜜水 。用温水泡柠檬蜂蜜水喝比较好 。
好了，关于喝蜂蜜柠檬水的饮食禁忌的介绍就到这来了，小伙伴们都明白了吧 。
推荐阅读
- 吃杏干的好处与坏处 孕妇可以吃吗
- 药流后多少天可以出门 做药流还要清宫吗
- 枸杞蜂蜜是凉性还是热性 禁忌有哪些
- 桔饼哪里有卖 和牛奶可以一起吃吗
- 紫菜多少钱一斤 和柿子可以一起吃吗
- 红平菇可以吃吗 市场价格多少钱一斤
- 紫云英蜂蜜的功效与禁忌 产地是哪里
- 无花果皮可以吃吗 怎么吃治腹泻
- 沙葱一般几月份有 可以冷冻吗
- 月经期间可以吃克拉霉素吗服用需要注意哪些