棉花居然会杀死人！荒野登山、徒步等户外运动要避免“死亡内衣”( 三 ) _户外运动

在选择“保暖层”衣物时，可以根据自己所要进行的活动进行灵活搭配。
以多层薄衣物为最佳，比如搭配多件美利奴羊毛材质的薄衣物，可以随时根据需要做衣物的增减，热了就脱，冷了就再穿上，随时保持最舒适的状态。但也有不足，那就是多层薄衣物的保暖效果不如单件的厚衣服。
而对于单层厚衣物来说，可以选择抓绒、排骨羽绒、软壳等材质，其相比多层薄衣物，又不便随时调节。

最后是“防护层”的选择，顾名思义，它的作用就是“防风”与“防水” ，当然，透气性也是值得关注的一点。冲锋衣就是最常见的一种“防护层” 。
三层衣物选择完毕，也不能忘了头部和手脚这些最容易受伤的部位，尤其是在严寒条件下，这三个部位的保暖也是非常关键的。

总的来说，衣物的选择只是户外运动里基础中的基础，每种运动项目的延伸需求也各不相同，但无论如何，安全是必须要放在首位的。
在恶劣环境下，丧失了保暖性的湿绵真的会“杀人”！如果确定要进行户外越野类运动，一定要提前对地点进行考察，从而针对性地选择物资，这是户外运动者的必备素质。