黄瓜和菠菜怎么做 菠菜拌黄瓜怎么做好吃
#mui-player img {max-width: 100%;}1、食材：菠菜100克、黄瓜一条、金针菇100克、蒜瓣4个、盐、鸡精、醋适量、香油适量 。
【黄瓜和菠菜怎么做 菠菜拌黄瓜怎么做好吃】2、黄瓜洗净切成细丝；蒜瓣拍成蒜泥 。
3、烧一锅水 ， 将洗净的菠菜焯一下 ， 捞出过凉水；金针菇也焯一下 ， 捞出过凉水；两者都沥干水分放在一起 。
4、将黄瓜丝和蒜泥也放入 ， 调入适量盐、鸡精、醋、香油 ， 搅拌均匀即可食用 。
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