喝蜂蜜对皮肤的好处呢

很多人有这样的习惯每天喝一杯蜂蜜水 , 饮用的时间并不固定 , 可是这样的习惯可以让患者肠胃更通 , 皮肤也会更光滑好看 , 有些患者就会问到喝蜂蜜对皮肤的好处呢?对皮肤的好处在于很多方面 , 可从美容来看 , 也可以疾病的治疗上来看 , 多吃除了对皮肤好外 , 还会有其它方面的益处 , 如对肠胃、免疫力等 , 对此可分析下列文章对食用蜂蜜的好处 。
喝蜂蜜对皮肤的好处:
(一)护肤美容
冬季皮肤干燥 , 可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤 , 可防止干裂 , 可用蜂蜜代替防裂膏 。
【喝蜂蜜对皮肤的好处呢】(二)抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败 , 表明其防腐作用极强 。实验证实 , 蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用 。
用法:在处理伤口时 , 将蜂蜜涂于患处 , 可减少渗出、减轻疼痛 , 促进伤口愈合 , 防止感染 。
食用蜂蜜后还有其它的益处 , 比如:
(一)促进消化
研究证明 , 蜂蜜对胃肠功能有调节作用 , 可使胃酸分泌正常 。动物实验证实 , 蜂蜜有增强肠蠕动的作用 , 可显著缩短排便时间 。
用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效 , 且无任何副作用 。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失 , 红细胞及血红蛋白数值长高 。患胃十二指肠溃疡的人 , 常服用蜂蜜 , 也有辅助作用 。
(二)提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质 , 发生协同作用后 , 可以提高人体免疫力 。实验研究证明 , 用蜂蜜饲喂小鼠 , 可以提高小鼠的免疫功能 。
用法:国外常用蜂蜜治疗感冒 , 咽喉炎 , 方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁 , 每天服用3-4杯 。
(三)保护心血管
蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用 , 改善心肌功能 , 对血压有调节作用 。
喝蜂蜜对皮肤的好处呢?对此问题的解答可从文章中寻找答案 , 掌握对皮肤的好处后还能看出对其它的好处 , 吃蜂蜜也要注意很多问题 , 一是食用量 , 吃多了后会很甜腻 , 肥胖体质者则更容易长胖 。二是品质 , 市场上多数蜂蜜是假的 , 产品里掺假 , 并未买到真的蜂蜜 , 在选择时就要观察其形态 , 闻气味等 , 谨防买到假蜂蜜 。

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