怎么做珍珠胡萝卜肉丸好吃?学做珍珠胡萝卜肉丸需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的珍珠胡萝卜肉丸 。
本食谱来自【升起的新阳】老师分享的珍珠胡萝卜肉丸的做法,所属分类:肉类、创意菜、午餐、一家三口,需要烹饪时间:,烹饪难度: 。
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称 。胡萝卜含有大量胡萝卜素,胡萝卜素转变成维生素A,维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进幼儿的生长发育具有重要意义 。但是对某些幼儿而言,带有中药味的胡萝卜不是很感兴趣,但是把胡萝卜跟肉馅混合在一起,用肉味中和胡萝卜中带有的中药味,对幼儿而言是能接受的,外面裹着软软的糯米,里面是鲜美营养的丸子 。
做珍珠胡萝卜肉丸所需食材:主料:肉糜300g,长糯米适量,胡萝卜1小段
辅料:盐1小勺,葱姜适量,料酒1汤匙半,生抽2汤匙,蚝油1汤匙
珍珠胡萝卜肉丸的做法步骤:1. 糯米浸水泡3-4小时,沥干水分 。
2. 肉糜放入碗内,放入葱姜、盐、料酒、生抽、蚝油充分搅拌均匀 。
3. 胡萝卜切粒放入肉糜内,冷藏备用 。
4. 从虎口处捏出圆形 。
5. 放入糯米内 。
6. 滚上糯米 。
7. 放入蒸夹内,放到蒸汽炉内部网架上 。
8. 在控制面板上设置15分钟,按“开始”健
9. 成品 。
温馨提示:糯米事先浸泡3-4小时 。
【珍珠胡萝卜肉丸的做法(私家菜)】
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