春光明媚松仁玉米的做法(私家菜)

怎么做春光明媚松仁玉米好吃?学做春光明媚松仁玉米需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的春光明媚松仁玉米 。
本食谱来自【mature11】老师分享的春光明媚松仁玉米的做法,所属分类:下饭菜、午餐,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:配菜(中级) 。
春天是五彩缤纷的季节,春天是各种颜色绽放的季节 。各种食材五颜六色的向我们招手了,我一直在想怎么能把他们组合到一起来展现春光呢 。正好收到了希希妹妹从长白山寄来的优质松子,我从来没见到过品质那么好的,是去了皮的,白白的,一点油味都没有,直接吃就很好吃 。其实这道菜我一直就想做,就是苦于买不到那么好的松子,怕买来的一股陈油味,对身体不好 。这次的那么优质,配春天的这些食材正合适,黄黄的水果玉米,嫩绿色的青豆、橙黄色的南瓜,看到有很小的紫甘蓝,正好拿来一起搭配一下 。各种营养都齐全了 。春天自然要选用新鲜的食材,所以青豆我依然选择新鲜的自己剥 。
做春光明媚松仁玉米所需食材:主料:优质松子30g,玉米粒30g,青豆50g,南瓜30g,紫甘蓝20g
辅料:玉米油25g,盐3g,糖2g,水淀粉少许
春光明媚松仁玉米的做法步骤:1. 看看这松子的品质
2. 很新鲜、优质
3. 买来的新鲜青豆是这样的,自己剥出豆子
4. 青豆洗净焯水煮3-5分钟,备用
5. 南瓜切丁、紫甘蓝切丁
6. 先把松子在锅中小火干炒一下,这样松子会更脆
7. 油锅烧热,小火,下南瓜
8. 下紫甘蓝丁翻炒
9. 下玉米粒、焯过水的青豆翻炒
10. 加糖、盐,加一点水淀粉翻炒
11. 最后加入松子、关火,拌匀 。
【春光明媚松仁玉米的做法(私家菜)】12. 香甜的松仁玉米就做好了,宝宝肯定也很喜欢 。
13. 成品
14. 成品
温馨提示:炒松子时一定要小火,松子一变色,立刻关火或盛出,千万别炒糊了啊
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